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張貴宇 主任醫(yī)師 教授 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科
對于這種情況，建議先換個醫(yī)院找另外的醫(yī)生問診，不同的醫(yī)生醫(yī)術(shù)水平有所不同，或許到了另一個醫(yī)生那里問題就迎刃而解。許多女性都備受月經(jīng)失調(diào)的困擾，存在各種問題，例如經(jīng)血顏色異常、月經(jīng)量異常、月經(jīng)數(shù)月不來、月經(jīng)天數(shù)超過7天等等。月經(jīng)失調(diào)是一種婦科常見疾病，經(jīng)過治療、調(diào)理，多數(shù)能恢復(fù)正常。
首先，要完善各種檢查看看是否存在器質(zhì)上的病變，例如婦科檢查、陰道B超，子宮B超，性激素六項、輸卵管造影等等，以及各種不孕癥的檢查，如果有相關(guān)病變則先進行治療。例如多卵巢綜合征，典型癥狀是月經(jīng)失調(diào)、紊亂，多毛、痤瘡，多半不孕，這時需要先進行相關(guān)治療。
如果排除了器質(zhì)上的病變，從中醫(yī)角度出發(fā)，綜合考慮與腎、氣血相關(guān)，主要是腎虛，即腎氣虛、腎陽虛、腎陰虛以及血寒、血虛、氣郁等等。不同的類型不同的調(diào)理方法，大多可采用中藥治療，具體的可以到正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院了解，不可自己盲目使用偏方。另外，懷不上也可能跟心情有關(guān)。所以盡可能調(diào)整好心情，不要操之過急，不要慌張，要保持平和的心態(tài)，積極地備孕，畢竟人人都說一切都是最好的安排，相信該來的都會來。
怎么預(yù)防痛經(jīng)?
1、健康的飲食習(xí)慣，特別是避免在生理期吃性寒生冷的食物，因為會刺激到子宮收縮，誘發(fā)痛經(jīng)。同時也不要喝刺激性的飲品，如咖啡和酒，咖啡因和酒精都會刺激神經(jīng)，導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。
2、保證身體所需礦物質(zhì)鈣、鎂的充足，有必要時補充礦物質(zhì)劑或藥物。有研究發(fā)現(xiàn)，缺乏礦物質(zhì)的女性更容易發(fā)生痛經(jīng)，在經(jīng)期前后，注重補充礦物質(zhì)鈣、鎂、鉀等物質(zhì)有助于預(yù)防痛經(jīng)。
3、調(diào)整心態(tài)，保持心情愉快。如果長期處于負(fù)面情緒，會刺激影響到人的中樞神經(jīng)，導(dǎo)致子宮異常收縮，出現(xiàn)痛經(jīng)。所以平時注重緩解壓力，保持心情平靜對于預(yù)防痛經(jīng)有很大的作用。
當(dāng)然，長期懷不了孕不僅僅跟女性的身體有關(guān)，也可能跟丈夫有關(guān)。建議男方也到醫(yī)院的生殖中心做相關(guān)檢查，看看到底是夫妻哪方出了問題，是否有不育癥，治療后再準(zhǔn)備懷孕。
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