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林莉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
打呼嚕是因為呼吸時空氣經(jīng)過呼吸道時，由于呼吸道組織的松弛或阻塞導致氣流受到阻礙，產(chǎn)生噪音。具體的原因和處理方式如下：
1.飲酒和吸煙：飲酒和吸煙會導致咽部肌肉松弛，增加打呼嚕的概率。減少或避免飲酒和吸煙可以改善打呼嚕情況。
2.鼻腔和喉嚨的松弛：部分人在入睡時，喉嚨和鼻腔的肌肉會松弛，阻礙氣流順暢通過，產(chǎn)生打呼嚕聲音?？梢酝ㄟ^改變睡眠姿勢，使用護頸枕或者調(diào)整床鋪高度，提高頭部的位置，促使氣流更加順暢，減少打呼嚕的發(fā)生。
3.鼻腔阻塞：鼻子受到感染、過敏、鼻息肉等因素影響，導致鼻腔阻塞，呼吸時氣流通過困難，產(chǎn)生打呼嚕聲音?？墒褂帽峭鈳Щ蚴褂帽乔磺鍧崉椭〞潮乔弧?/p>
4.呼吸暫停綜合征：呼吸暫停綜合征是一種常見的打呼嚕病因，有時會導致短暫的呼吸停止。需通過醫(yī)生的檢查，確定診斷并給予相應(yīng)的治療，如持續(xù)氣道正壓治療來保持呼吸道的通暢。
如果打呼嚕問題嚴重并影響到正常生活質(zhì)量，建議咨詢醫(yī)生或睡眠專家獲取更專業(yè)的建議和治療方案。
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不打呼嚕的人為什么突然打呼嚕
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朱桂英 淮北市人民醫(yī)... 耳鼻咽喉科
突然開始打呼嚕原因
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什么中藥治療打呼嚕
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打呼嚕憋氣
打呼嚕憋氣常見于睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥及肥胖、咽部炎癥患者，可以完善咽部的體格檢查及睡眠多導圖檢查，如肥胖導致則需減肥治療為主。如咽部炎癥導致則予抗感染治療為主，必要時可手術(shù)切除，如睡眠呼吸暫停低通... 詳細»
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打呼嚕原因
打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認為是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實打呼嚕是健康的大敵，長期室內(nèi)比較干燥，人容易感到喉嚨有堵塞感，出現(xiàn)打呼嚕。太肥胖對身體的各... 詳細»
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不打呼嚕的人為什么突然打呼嚕
正常人一般是不打呼嚕的，打呼是一種病態(tài)，如果平時不打呼嚕，突然出現(xiàn)打呼嚕的癥狀，這種情況一定要小心，如果是短時間內(nèi)肥胖，則考慮是由于肥胖導致咽腔狹窄引起的。另外鼻炎鼻竇炎，鼻腔通氣不佳，或者是扁桃體肥... 詳細»
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鼻塞會打呼嚕嗎，怎樣睡覺才不打呼嚕？
鼻塞也是引發(fā)打呼嚕發(fā)生的一個因素，但打呼嚕還有其他的原因。針對打呼嚕的問題，需要對癥處理，而睡姿只是其中的一小部分，并不適用于所有打呼嚕的患者。 詳細»
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