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李偉麗 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 口腔科
牙科治療后的疼痛通常在修復(fù)或拔牙后的第一兩天內(nèi)出現(xiàn)，然后逐漸減輕。如果經(jīng)歷了牙科治療后的疼痛，下面有幾種方法可以幫助緩解這種不適：
1.保持口腔衛(wèi)生：繼續(xù)刷牙和使用牙線以保持口腔衛(wèi)生。雖然在疼痛時(shí)可能不舒服，但保持口腔清潔對(duì)于清除細(xì)菌有幫助，有助于傷口的愈合。
2.冷敷：在治療區(qū)域外部應(yīng)用冷敷物。冷敷可以減輕疼痛和腫脹，并幫助減緩血液流動(dòng)，從而減少炎癥。
3.使用止痛藥：在服用之前，可向牙醫(yī)咨詢適合的藥物。常見的非處方止痛藥有對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬。不要使用口含阿司匹林，因?yàn)樗赡軐?dǎo)致出血問題。
4.避免食用刺激性食物：避免食用辣椒、酸性、硬質(zhì)或粘性的食物，這些食物可能引起刺激和不適。
5.遵循牙醫(yī)建議的飲食指南：牙醫(yī)可能會(huì)建議吃軟食，如燉菜、果泥或米飯等，避免咀嚼過多的食物。
6.遵守醫(yī)囑：如果牙醫(yī)給開了口服藥物或外用藥物，請(qǐng)遵守他們的指示。按照正確劑量和時(shí)間服用藥物可以減輕疼痛。
7.避免咀嚼疼痛一側(cè)的食物：盡量避免咀嚼疼痛一側(cè)的食物，以減輕牙齒的負(fù)擔(dān)。
8.休息：牙科治療后休息是非常重要的，以幫助身體恢復(fù)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。
如果疼痛在治療后幾天內(nèi)沒有改善，或者癥狀變得更加嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系牙醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步的評(píng)估和治療。
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