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李偉麗 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 口腔科
拔完智齒后，牙洞是一個開放的傷口，容易受到細菌感染。因此，牙洞是需要特別注意清潔的。以下是一些建議：
1.漱口：在拔牙后的頭幾天，可以用鹽水或?qū)ｉT的含漱口水漱口，來減少炎癥和殺滅細菌。每次漱口時間約為30秒，漱口完畢后用溫水漱口。
2.輕柔刷牙：拔牙后的幾天內(nèi)，要避免刷牙刺激創(chuàng)口?？梢允褂密浢浪?，輕柔地刷洗其他牙齒，避開拔牙區(qū)域，避免傷口出血。
3.避免漱口或吮吸：避免使用吸管吸飲料、咖啡或茶等液體，以免破壞凝血和引起出血。也盡量避免吃松軟食物，以免引起感染或創(chuàng)口的傷口打開。
4.冷敷：拔牙后幾個小時內(nèi)，可以輕輕地用冰袋敷在臉頰上，以減輕腫脹和疼痛。每次敷約10-15分鐘，間隔10-15分鐘后再次敷。
5.飲食注意：在恢復(fù)期間，要避免咀嚼硬食物，以免刺激傷口?？梢赃x擇食用軟食、液體食物或軟糊食物，如果汁、酸奶、湯、燉菜、面條等，逐漸恢復(fù)正常飲食。
6.注意傷口恢復(fù)：按照醫(yī)生的建議使用抗生素、止疼藥或漱口水，以控制感染和減輕疼痛。定期復(fù)診，醫(yī)生會檢查傷口的恢復(fù)情況，并給予相應(yīng)的治療建議。如果傷口有明顯的紅腫、膿液或持續(xù)劇烈疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)。
7.溫和運動：拔牙后的頭幾天避免劇烈運動或過度用力，以免傷口出血。
總之，拔完智齒后，正確的清潔和護理是確保傷口恢復(fù)良好的關(guān)鍵。如果有任何問題或并發(fā)癥，請及時咨詢牙醫(yī)或口腔科醫(yī)生。
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