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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
膀胱脹疼可能是由于膀胱炎或尿路感染引起的。以下是一些建議幫助緩解膀胱脹疼的方法。
1.喝足夠的水：飲水可以增加尿液排出，從而沖洗掉細菌和刺激物，減輕疼痛。建議每天飲用8杯水，以保持充足的水分攝入量。
2.避免刺激性食物和飲料：刺激性食物和飲料如辛辣食物、咖啡、碳酸飲料和酒精可能會刺激膀胱壁，加重癥狀。應盡量避免或減少攝入。
3.使用熱敷：熱敷可以緩解膀胱脹疼?？梢允褂脽崴驘釢衩矸笤谙赂共?。注意不要過熱，以免燙傷皮膚。
4.尿頻和完全排尿：盡量多排尿，以排除細菌和刺激物，同時避免憋尿。每次排尿時盡量完全排空膀胱。
5.注意私處衛(wèi)生：保持私處清潔干燥，避免使用刺激性清潔劑。衛(wèi)生紙應選擇不含香料和柔滑的，避免摩擦刺激。
6.合理用藥：有時需要使用藥物來治療膀胱炎或尿路感染?？梢酝ㄟ^咨詢醫(yī)生或藥師，使用抗生素和止痛劑來緩解疼痛。注意按照醫(yī)生的指示正確使用藥物。
如果膀胱脹疼的癥狀十分嚴重或持續(xù)時間較長，建議立即咨詢醫(yī)生。
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