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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
低血糖是指血漿中葡萄糖水平下降，成人血糖水平降低至小于2.8mmol/L，糖尿病患者降低至小于4mmol/L。低血糖會導(dǎo)致一系列的臨床癥狀，包括出汗、心悸、震顫、饑餓等。如果低血糖持續(xù)時(shí)間較長，且過于嚴(yán)重，可能會導(dǎo)致癲癇、昏迷等嚴(yán)重癥狀，甚至死亡。
低血糖的原因很多，常見的包括飲食不當(dāng)、過量運(yùn)動、胰島素或口服降糖藥物的過量使用、胃腸吸收不良等。此外，患有糖尿病的人由于使用胰島素或口服降糖藥物，也容易發(fā)生低血糖。
低血糖不可超過幾分鐘，這是一個(gè)不準(zhǔn)確的說法。事實(shí)上，低血糖的持續(xù)時(shí)間可以因人而異，取決于其病因和嚴(yán)重程度。一般來說，低血糖持續(xù)的時(shí)間越長，對健康的影響也越大。
如果出現(xiàn)低血糖的癥狀，應(yīng)及時(shí)采取措施來糾正。首先，可以給患者口服含糖飲料，如果汁或含糖玻璃瓶裝軟飲料等。如果患者意識喪失或癥狀嚴(yán)重，需要立即求醫(yī)救助。
此外，糖尿病患者應(yīng)該時(shí)刻注意血糖的監(jiān)測和調(diào)控，了解自身血糖的變化情況。同時(shí)，飲食要規(guī)律，合理安排餐次和食物的選擇。運(yùn)動時(shí)，注意補(bǔ)充適量的碳水化合物和水分，避免長時(shí)間劇烈運(yùn)動引起血糖過低。
總之，低血糖是一種臨床常見的病癥，對健康造成一定的威脅。及時(shí)發(fā)現(xiàn)低血糖的癥狀，采取有效的處理措施是至關(guān)重要的。同時(shí)，對于糖尿病患者，通過監(jiān)測血糖和合理的生活方式，能夠有效預(yù)防低血糖的發(fā)生。
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低血糖和低血糖癥區(qū)別
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低血糖低血糖低血糖
低血糖是指血液中的葡萄糖水平過低的情況。葡萄糖是身體主要的能量來源，尤其對于大腦和神經(jīng)系統(tǒng)來說是至關(guān)重要的。低血糖可能是由多種原因引起的，包括飲食不當(dāng)、胰島素過量注射、某些藥物或酒精攝入過多等。低血糖... 詳細(xì)»
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低血糖好嗎
低血糖當(dāng)然不好。長期低血糖大腦功能受損，嚴(yán)重低血糖還會出現(xiàn)低血糖昏迷，甚至死死亡。正常人靜脈空腹血糖應(yīng)該在3.9~6.1毫摩爾每升之間，如果血糖小于2.8毫摩爾每升屬于低血糖癥，糖尿病病人血糖低于3.... 詳細(xì)»
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低血糖（hypoglycemia）在血糖濃度低于正常水平時(shí)出現(xiàn)，它可以導(dǎo)致多種危害和身體反應(yīng)，包括但不限于：1.營養(yǎng)不良：低血糖也可能影響機(jī)體對能量需求的正常滿足，導(dǎo)致能量不足，影響生理功能，例如免疫... 詳細(xì)»
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