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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
出手汗和腳汗比較嚴(yán)重且有水珠是一種常見的癥狀，稱為多汗癥。多汗癥是一種體液代謝異常的疾病，表現(xiàn)為身體的特定部位經(jīng)常或持續(xù)過度出汗。這種情況往往引起患者的不適和困擾，影響到他們的生活質(zhì)量。
一、常見原因包括以下幾點(diǎn)：
1.高溫高濕環(huán)境：長時(shí)間處于高溫高濕的環(huán)境下，會(huì)使汗腺更加活躍，出汗量增加，形成手汗和腳汗。
2.精神壓力和焦慮：情緒緊張、精神壓力大、焦慮等都會(huì)刺激交感神經(jīng)，進(jìn)而引發(fā)過度出汗。
3.自律神經(jīng)功能失調(diào)：自律神經(jīng)調(diào)節(jié)體溫和汗腺分泌，當(dāng)自律神經(jīng)失調(diào)時(shí)，汗腺會(huì)過度活躍，導(dǎo)致出手汗和腳汗比較嚴(yán)重。
4.代謝性疾?。耗承┐x性疾病，如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等，會(huì)導(dǎo)致身體代謝異常，從而引發(fā)過多的汗液分泌。
二、處理方式：
1.使用干爽劑：一些含有鋁鹽成分的非處方制品，如抗汗劑或滑石粉，可以幫助吸收多余的汗液并保持干燥。
2.穿透氣材料的衣物：選用透氣性好、吸濕排汗的衣物，如棉質(zhì)或透氣性好的合成纖維，避免穿用聚酯或尼龍等非透氣性材料。
3.避免刺激性食品：辛辣食物、咖啡因和酒精等刺激性食品和飲料可能加重多汗癥的癥狀，盡量避免攝入。
4.使用抗汗劑：對于嚴(yán)重的多汗癥患者，醫(yī)生可能會(huì)建議使用處方的或局部應(yīng)用的抗汗劑，如氯化羥鋁。
5.藥物治療：針對肢體多汗癥，還有口服藥物治療的選擇，如抗膽堿藥物或抗焦慮藥物，調(diào)節(jié)交感神經(jīng)末梢的神經(jīng)調(diào)制效應(yīng)。
6.局部治療：對于腳汗比較嚴(yán)重的情況，可以嘗試使用抗汗劑或抗真菌藥物來減輕癥狀或治療可能的感染。
7.心理疏導(dǎo)：對于由心理因素引起的多汗癥，如緊張情緒或焦慮癥，可以考慮尋求心理咨詢或使用心理治療技術(shù)來幫助調(diào)節(jié)情緒。
需要強(qiáng)調(diào)的是，如果多汗癥嚴(yán)重影響了日常生活，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助和對癥治療。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情判斷是否需要進(jìn)行詳細(xì)檢查，排除其他潛在的疾病因素，并指導(dǎo)合理的治療方案。
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