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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
癲癇患者平時(shí)生活中的注意事項(xiàng)包括：
1.建立良好的生活作息和飲食習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和飲食刺激。
2.定期進(jìn)行體檢，監(jiān)測(cè)病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。
3.避免從事危險(xiǎn)性較高的活動(dòng)，如高空作業(yè)、駕駛等。
4.保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)和壓力過(guò)大。
5.遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，不要隨意更改藥物劑量或停藥。
6.注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚清潔干燥，避免感染和皮膚損傷。
7.避免使用含有咖啡因、糖分、酒精等刺激性物質(zhì)的飲料和食品。
8.避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)等電子設(shè)備，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)和體育鍛煉。
9.如有發(fā)作先兆，應(yīng)立即平臥或就近坐下，以避免摔傷或撞傷。
10.在發(fā)作期間，應(yīng)保持呼吸道通暢，避免窒息或誤吸。
11.在緊急情況下，如癲癇持續(xù)發(fā)作或出現(xiàn)呼吸困難、抽搐等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)或撥打急救電話。
通過(guò)遵循以上注意事項(xiàng)，癲癇患者可以更好地控制病情，減少發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。同時(shí)，患者還應(yīng)該定期進(jìn)行復(fù)查和評(píng)估，以便及時(shí)調(diào)整治療方案和應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。
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