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林莉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
低燒37.5℃一直不退一般屬于輕度發(fā)熱,可能是因為身體正處于炎癥或感染的狀態(tài)。雖然低燒不太嚴重,但如果持續(xù)時間較長,建議及時就醫(yī)。以避免病情惡化。以下是一些建議:
首先,若除了低燒37.5℃外,沒有其他明顯不適癥狀,如咳嗽、喉嚨痛、嘔吐等,可能只是身體一時的輕微不適。觀察身體狀況,盡量休息,補充足夠的水分,多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。
其次,如果低燒發(fā)展為高燒,可以通過服用藥物來緩解,例如常見的布洛芬或?qū)σ阴0被拥人幬?。需要按照說明書上的用藥劑量和時間間隔合理使用藥物,以免對肝臟造成負擔。
最后,可以用濕毛巾輕輕擦拭額頭、手腕和腳底等局部,或者在太陽穴附近敷上濕毛巾進行冷敷,幫助降低體溫。適當保持休息,避免劇烈運動或過度疲勞,有助于提高免疫力應對病毒感染。
此外,要避免盲目使用抗生素,因為很多感冒引起的低燒是由病毒引起的,抗生素對病毒無效,過度使用抗生素會導致其減效并增加細菌耐藥性。
總之,低燒37.5℃一直不退可以通過休息、藥物和其他一些措施來緩解。若癥狀持續(xù)或加重,建議盡早就醫(yī),以便及時查明病因和接受適當?shù)闹委煛?/p>
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