打鼾是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，通常在睡眠時(shí)由于呼吸道阻塞或狹窄導(dǎo)致的呼吸困難引起的。雖然偶爾的輕度打鼾可能沒(méi)有什么大問(wèn)題，但長(zhǎng)期、頻繁的打鼾可能會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量、健康狀況和生活質(zhì)量產(chǎn)生負(fù)面影響。
對(duì)于輕度的打鼾治療相對(duì)容易。需要睡覺(jué)時(shí)將身體稍微抬高，可以使用枕頭、床墊等輔助工具，避免平躺時(shí)呼吸道被壓迫。同時(shí)避免飲酒和吸煙，保持健康的飲食和足夠的運(yùn)動(dòng)。如果患者超重或肥胖，通過(guò)健康飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕體重。還可以使用輔助器具，如口托、口腔矯治器等，可以有效緩解打鼾問(wèn)題。
而對(duì)于嚴(yán)重的打鼾治療比較困難，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，如扁桃體切除、腭裂手術(shù)等。
關(guān)于打鼾好不好治，需要根據(jù)個(gè)人情況而定，建議咨詢醫(yī)生尋求更進(jìn)一步的治療建議。
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸科(內(nèi)二區(qū))
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)：間質(zhì)性肺病...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)肺部腫瘤...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸科
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)于哮喘、CO...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：掌握本專業(yè)諸如在...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：診療擅長(zhǎng)和研究方...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肺部塊影的診...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：掌握支氣管鏡，肺...
-
-
內(nèi)蒙古自治區(qū)第四醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)呼吸內(nèi)科疾病的...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：掌握呼吸系統(tǒng)常見(jiàn)...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：診療擅長(zhǎng)和研究方...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 老年精神科
擅長(zhǎng)：診療擅長(zhǎng)和研究方...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)蕁麻疹、濕疹...
-
-
孫建華 錦州市中心醫(yī)... 耳鼻咽喉頭頸外科
打鼾厲害怎么治？
-
-
安勇鵬 開(kāi)封市中心醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
小孩打鼾怎么治
-
-
李紅冬 深圳市寶安區(qū)... 呼吸內(nèi)科
治打鼾的方法有哪些
-
-
張春明 鶴崗市人民醫(yī)... 耳鼻咽喉科
打鼾聲很大怎么治
-
-
打鼾吃什么食物好
打鼾是指在睡眠中因呼吸道受阻而產(chǎn)生的鼾聲。鼻腔、喉部或口腔的組織松弛或阻塞導(dǎo)致空氣通過(guò)時(shí)發(fā)出的聲音。以下是一些促進(jìn)呼吸通暢和減少打鼾的食物和處理方式：一、飲食1.高纖維食物：攝入含有高纖維的食物有助于... 詳細(xì)»
-
-
打鼾聲很大怎么治
打鼾是一種常見(jiàn)的睡眠障礙問(wèn)題，它不僅影響到打鼾者本人的睡眠質(zhì)量，還會(huì)對(duì)同床共眠者的睡眠產(chǎn)生負(fù)面影響。治療方法一般有：1、改變睡眠姿勢(shì)：人在仰臥時(shí)，舌根和咽喉肌肉容易松弛，導(dǎo)致呼吸道阻塞而引起打鼾。建議... 詳細(xì)»
-
-
狼瘡好治嗎
狼瘡的出現(xiàn)給患者的健康造成很大的威脅，特別是癥狀發(fā)作的時(shí)候?；颊叩纳眢w會(huì)出現(xiàn)不適感，皮膚會(huì)慢慢的長(zhǎng)出紅斑來(lái)。而且患者的體溫也會(huì)不斷升高，關(guān)節(jié)和肌肉總是感到隱隱作痛。隨著病情的不斷發(fā)展，患者身體的紅斑會(huì)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)