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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
哺乳期出現(xiàn)腎結(jié)石和腎積水的情況需要及時(shí)處理，以保護(hù)母嬰的健康。以下是一些建議：
1. 就醫(yī)咨詢：首先，及時(shí)就醫(yī)咨詢醫(yī)生，尋求專業(yè)建議。咨詢時(shí)應(yīng)將自己的病情、哺乳情況和就醫(yī)歷史詳細(xì)告知醫(yī)生，以便醫(yī)生能提供最適合的治療方案。
2. 飲水：多喝水是緩解和預(yù)防腎結(jié)石和腎積水的重要方法。飲水有助于稀釋尿液中的礦物質(zhì)和化學(xué)物質(zhì)，減少結(jié)石形成的可能性。同時(shí)，多飲水還有助于排除體內(nèi)廢物和保持水平衡。
3. 飲食調(diào)整：飲食對(duì)于緩解和預(yù)防腎結(jié)石和腎積水也起著關(guān)鍵作用。建議避免高鹽、高蛋白質(zhì)和高鈣的食物，如咸菜、魚子醬、咖啡和含有咖啡因的飲料等。增加攝入含豐富維生素和纖維的蔬菜和水果，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等。
4. 藥物治療：醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)實(shí)際情況，給予藥物治療。藥物治療可以包括利尿劑和消炎藥等。但是在哺乳期使用藥物時(shí)。要咨詢醫(yī)生的意見，確保藥物的安全性。
5. 維持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于增加血液循環(huán)，促進(jìn)尿液排出，減少結(jié)石和積水的風(fēng)險(xiǎn)。但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，以避免對(duì)腎臟造成額外的壓力。
6. 規(guī)律尿液排空：遵循正常的排尿周期，避免憋尿或頻繁小便，以避免結(jié)石形成和積水的發(fā)生。
總之，哺乳期有腎結(jié)石和腎積水時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診并咨詢醫(yī)生的建議，根據(jù)具體情況選擇合適的處理方式。
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