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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
安神補(bǔ)腦液應(yīng)該避免長(zhǎng)期服用,因?yàn)榘采裱a(bǔ)腦液含有制何首烏,何首烏具有小毒性,對(duì)腎功能有一定影響,所以避免長(zhǎng)期服用安神補(bǔ)腦液,可以減輕毒副作用和避免不良反應(yīng)的出現(xiàn)。
如果長(zhǎng)期服用安神補(bǔ)腦液會(huì)使人體對(duì)其產(chǎn)生一定的依賴,這個(gè)依賴屬于心理上的依賴,而且失眠也需要進(jìn)行對(duì)癥治療,根據(jù)不同的病因找出具體的治療辦法。不僅對(duì)癥也要去除病因本身的失眠原因,如果單純的依賴安神補(bǔ)腦液,患者會(huì)放棄尋找失眠背后最根本的原因或者疏于尋找根本的原因,只會(huì)使失眠的越來(lái)越重,甚至產(chǎn)生其它軀體疾病,所以任何一種藥物都不可以終身服用,安神補(bǔ)腦液也一樣,服用一段時(shí)間后,如果療效達(dá)到平臺(tái)期或者療效減退,還是最好到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的診療。
為了保證個(gè)人的健康和安全,建議在使用此類保健品之前,盡量選擇科學(xué)和經(jīng)過(guò)臨床實(shí)驗(yàn)證明有效的方法,如良好的飲食、充足的睡眠、適量的運(yùn)動(dòng)、良好的心理調(diào)節(jié)等來(lái)保護(hù)和提升大腦健康。同時(shí),在感到身心疲憊或需要調(diào)節(jié)情緒時(shí),可以選擇一些適度的放松方法,如冥想,瑜伽等來(lái)恢復(fù)身心的平衡。
總之,長(zhǎng)期大量飲用安神補(bǔ)腦液可能存在風(fēng)險(xiǎn),因此應(yīng)量力而行并同步尋找其他適合的解決辦法。咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士是更好的選擇,以確保身體和心理的健康。
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