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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
冠心病是一種由于冠狀動(dòng)脈供血不足引起的心臟疾病。低壓過(guò)高可能導(dǎo)致心臟供血不足，加重冠心病的癥狀，因此應(yīng)及時(shí)采取措施進(jìn)行調(diào)節(jié)。
1. 調(diào)整飲食習(xí)慣：推薦攝取含豐富維生素C、維生素E、B族維生素以及鈣、鎂等微量元素的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物食物、魚(yú)類(lèi)等。同時(shí)，少吃鹽、油脂、高糖食物等，以維持血管的正常功能。
2. 規(guī)律運(yùn)動(dòng)：適量的有氧運(yùn)動(dòng)有利于提高心肺功能，增強(qiáng)心臟的耐力和冠狀動(dòng)脈的擴(kuò)張能力，從而減輕冠心病的癥狀。選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如快走、慢跑、騎自行車(chē)等，每周進(jìn)行3-5次，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
3. 保持心理健康：冠心病是一種心理壓力與心臟病的相互作用疾病，長(zhǎng)期的焦慮、緊張、抑郁等情緒狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷過(guò)大，加重血壓的升高。通過(guò)學(xué)習(xí)心理調(diào)適技巧，擁有積極的生活態(tài)度，經(jīng)常參與放松活動(dòng)，如聽(tīng)音樂(lè)、閱讀、旅游等，提高心臟的健康指數(shù)。
4. 藥物治療：根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，使用抗高血壓藥物，如鈣拮抗劑、ACEI抑制劑、β受體阻滯劑等，以控制血壓，緩解冠脈痙攣。此外，應(yīng)定期進(jìn)行藥物的復(fù)查，有需要時(shí)及時(shí)更換或調(diào)整用藥。
5. 定期體檢：應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖等指標(biāo)，并及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查和評(píng)估。另外，戒煙、限制飲酒、保持適當(dāng)?shù)捏w重和控制血脂、血糖等危險(xiǎn)因素也是降低冠心病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的重要措施。
總結(jié)而言，對(duì)于冠心病低壓高的患者，應(yīng)通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、保持心理健康、藥物治療和定期體檢等措施進(jìn)行綜合管理，早期預(yù)防和治療，以提高生活質(zhì)量并減少心腦血管事件的發(fā)生。
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廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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冠心病怎樣治療？冠心病禁忌有哪些？
冠心病是冠狀動(dòng)脈性心臟病的簡(jiǎn)稱(chēng)，也稱(chēng)為缺血性心肌病，主要是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈狹窄、供血不足導(dǎo)致心肌機(jī)缺血、缺氧而引起的血管管腔狹窄或阻塞所致的心臟病。冠心病在臨床過(guò)程中屬于比較常見(jiàn)的并發(fā)癥，高發(fā)于中老年人，... 詳細(xì)»
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什么是冠心病，冠心病是遺傳的嗎
冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱(chēng)，也叫做缺血性心臟病，主要是由于冠狀動(dòng)脈病變導(dǎo)致心臟供血和耗氧失衡導(dǎo)致的心臟病。冠心病通常發(fā)生于中老年人身上。但是根據(jù)研究表明，冠心病也逐漸呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)，因此... 詳細(xì)»
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患上冠心病能夠根治嗎？如何預(yù)防冠心??？
眾所周知，冠心病是生活中十分常見(jiàn)的疾病，在出現(xiàn)冠心病之后，冠狀動(dòng)脈狹窄堵塞會(huì)影響心臟健康，患者通常會(huì)有心律失常，心絞痛等情況出現(xiàn)。因此，發(fā)現(xiàn)冠心病后應(yīng)該馬上采取治療措施，防止冠心病惡化對(duì)健康造成威脅。... 詳細(xì)»
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