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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
看東西視覺模糊、出現(xiàn)金星和飛蟲的情況可能是一種眼睛健康問題,通常與眼球疲勞、干眼癥或視力退化有關(guān)。以下是一些可能出現(xiàn)的原因和解決方法:
1.眼球疲勞:經(jīng)常發(fā)生在長時(shí)間使用電子設(shè)備、長時(shí)間看書或持續(xù)專注于近距離物體時(shí)。當(dāng)長時(shí)間集中眼神在同一點(diǎn)上時(shí),眼睛會(huì)努力調(diào)整焦點(diǎn)。這會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉和晶狀體疲勞,造成模糊和金星的感覺。為了緩解這種情況,應(yīng)該定期進(jìn)行眼睛放松,使用20-20-20法則:每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺遠(yuǎn)的物體,持續(xù)20秒鐘,這樣可以緩解眼睛的不適感。
2.視力退化:隨著年齡的增長,眼球的晶狀體會(huì)逐漸變得剛性,導(dǎo)致近視或遠(yuǎn)視。這會(huì)導(dǎo)致遠(yuǎn)處或近處物體的模糊和變形,并且可能出現(xiàn)其他視覺問題,如金星和飛蟲。如果感到視力退化,最好去咨詢專業(yè)的視光師或眼科醫(yī)生,進(jìn)行完整的眼睛檢查。
3.干眼癥:干眼癥是一種潤滑液體不足的眼睛疾病,這種潤滑液負(fù)責(zé)保持眼睛濕潤和清潔。當(dāng)潤滑液不足時(shí),眼睛會(huì)感到干燥、灼熱和發(fā)癢。這可能會(huì)導(dǎo)致視力模糊和出現(xiàn)金星的感覺。使眼睛保持濕潤的方法包括使用人工眼淚滴眼液、避免長時(shí)間在干燥的環(huán)境下工作以及使用加濕器等。
以上僅提供參考,如果癥狀沒有緩解或進(jìn)一步加重,應(yīng)立即就醫(yī)檢查。
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