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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
燀桃仁具有補(bǔ)充營養(yǎng)、潤腸通便、活血化瘀、止咳平喘等功效和作用。
1、補(bǔ)充營養(yǎng)：燀桃仁是由桃仁炮制加工而成，其中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，食用后可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，滿足機(jī)體所需要的能量，有利于身體健康。
2、潤腸通便：其中還含有較豐富的礦物質(zhì)，能夠增加糞便體積，幫助胃腸道蠕動，有助于腸道當(dāng)中的糞便排出，起到潤腸通便的效果，預(yù)防大便干燥或者便秘。
3、活血化瘀：燀桃仁性平，略溫，具有活血化瘀的作用，適量食用后可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，減少血液在身體當(dāng)中淤積，輔助改善血液淤積引起的酸脹或者脹痛。
4、止咳平喘：燀桃仁還具有止咳平喘的作用，食用之后可以防止支氣管黏膜異常的痙攣，生病期間適量食用能緩解自身的咳嗽癥狀，同時(shí)也可以平定喘息。
雖然燀桃仁有較多的好處，但是對該食物過敏的人群是不能夠吃的，以免誘發(fā)機(jī)體出現(xiàn)過敏反應(yīng)，比如皮疹、腹瀉等。如果本身出現(xiàn)不適，還要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查。
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