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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
兒童發(fā)冷發(fā)抖，以下是緩解方法：
1. 給兒童穿上暖和的衣物：確保提供足夠的保暖措施，例如給兒童穿暖和的衣物、加厚被子等。
2. 提供溫暖的環(huán)境：確保兒童所在的空間溫度適宜?？梢源蜷_暖氣或關(guān)閉窗戶，以保持室內(nèi)溫度適宜。如果沒有暖氣設(shè)備，可以使用電熱毯或熱水袋。
3. 飲食保暖：應(yīng)該提供一些暖和的食物，例如熱湯、熱巧克力和熱牛奶等。這些食物可以幫助兒童提高體溫，并增加身體能量。
4. 運動激活身體：進行適度的運動可以幫助提高身體的代謝率，進而產(chǎn)生熱量。可以鼓勵兒童進行一些室內(nèi)運動，如跳繩、做簡單的練習(xí)或玩有趣的活動等。
5. 提供熱水?。嚎梢越o兒童洗個熱水澡。在給兒童洗澡時，水溫應(yīng)該適中，不能過熱，以免燙傷皮膚。
總之，在面對兒童發(fā)冷發(fā)抖時，首先需要確認(rèn)具體的原因，然后根據(jù)原因采取相應(yīng)的處理方式。如果無法確定原因或癥狀嚴(yán)重，請及時就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和治療。
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