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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
病毒性上呼吸道感染是指由病毒引起的上呼吸道感染，常見的病毒包括流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等。該感染通常表現(xiàn)為喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、喉嚨灼熱感、低熱、打噴嚏和流涕等癥狀。
如果寶寶的癥狀加重，伴隨高熱、呼吸急促和明顯的疲倦等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并接受醫(yī)生的專業(yè)治療。
就醫(yī)期間，家長可以采取以下幾點(diǎn)來幫助緩解寶寶的不適感：
1. 保持寶寶適當(dāng)休息，感染期間，寶寶的免疫力較低，適當(dāng)?shù)男菹⒂兄谔岣邔殞毜牡挚沽Α１苊膺^度運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。
2. 多喝溫水，適當(dāng)?shù)乃謹(jǐn)z入可以幫助寶寶保持身體水分平衡，稀釋痰液，有助于咳嗽的排痰。
3. 室內(nèi)保持濕潤，使用加濕器或者濕毛巾來增加室內(nèi)的濕度，有助于緩解寶寶的咳嗽和喉嚨不適。
4. 進(jìn)食清淡易消化的食物，寶寶在發(fā)燒和感染期間可能食欲減退，因此應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、面條和蔬菜湯等。避免食用辛辣、油膩和刺激性食物。
5. 保持室內(nèi)空氣流通，適度的通風(fēng)有助于室內(nèi)空氣的流通，減少病毒滯留，有利于寶寶身體的康復(fù)。
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