頭疼惡心有非疾病因素和疾病因素，需根據(jù)原因進(jìn)行治療。
一、非疾病因素
1、環(huán)境因素
室內(nèi)空氣不流通或者環(huán)境噪音過大，很容易導(dǎo)致大腦缺氧以及刺激鼓膜引起神經(jīng)功能紊亂，伴隨頭疼、惡心、呼吸不暢等癥狀。
這種情況需要經(jīng)常開窗通氣，或者多外出活動(dòng)吸新鮮空氣，并保持生活環(huán)境或者工作環(huán)境安靜。
2、精神壓力過大
工作、生活、學(xué)習(xí)壓力過大或者思慮過多，再加上經(jīng)常熬夜，很容易導(dǎo)致腦功能紊亂，出現(xiàn)惡心、頭疼、頭暈、乏力等現(xiàn)象。
一般需要通過調(diào)節(jié)情緒，舒緩心理壓力，以及多休息的方法來改善。
二、疾病因素
1、偏頭痛
可能與內(nèi)分泌代謝、精神因素、環(huán)境因素等原因有關(guān)，開始為隱約疼痛，逐漸會(huì)變?yōu)椴珓?dòng)性疼痛，伴有惡心、嘔吐、腹部疼痛、食欲差、皮膚蒼白等癥狀。
如果只是輕、中度的癥狀，通?？梢宰襻t(yī)囑選用阿司匹林緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等藥物進(jìn)行治療。如果嚴(yán)重發(fā)作，可選用甲氧氯普胺片、麥角胺咖啡因片、佐米曲普坦片等藥物來緩解。
2、高血壓
主要與過量飲酒、高鈉低鉀飲食、精神緊張等誘發(fā)因素有關(guān)，如果血壓持續(xù)增高，導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高或者引起腦水腫、腦積液增多，可出現(xiàn)明顯的頭疼、惡心、眩暈、疲勞、體溫變化等癥狀。
通常需要患者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量選擇低鈉高鉀食物、戒煙戒酒、放松心態(tài)，并遵醫(yī)囑選用硝苯地平緩釋片、螺內(nèi)酯片、吲達(dá)帕胺緩釋片等藥物進(jìn)行降壓治療。
3、頸椎病
主要是頸椎的退行性改變或慢性勞損引起，由于突出的頸椎髓核壓迫周圍神經(jīng)組織，可引起一系列臨床不適癥狀，包括頭疼、頭暈、惡心、頸部僵硬、活動(dòng)受限等。
對(duì)于輕癥患者，首先需要改善生活方式，并配合打羽毛球、游泳等運(yùn)動(dòng)方法，鍛煉頸部肌肉力量，或遵醫(yī)囑通過針灸、按摩、推拿、牽引等方法，解除頸部肌肉痙攣，松解軟組織粘連，改善或恢復(fù)頸椎的正常生理曲度。
如果臨床癥狀比較嚴(yán)重，還需遵醫(yī)囑口服塞來昔布膠囊、依托考昔片、鹽酸乙哌立松片等藥物，有利于松懈肌肉，緩解疼痛。必要時(shí)采取椎管擴(kuò)大成型術(shù)、椎板切除加固定融合術(shù)等手術(shù)方法進(jìn)行治療。
如果該癥狀持續(xù)不能緩解，需患者前往醫(yī)院結(jié)合臨床癥狀以及相關(guān)檢查明確具體的原因，由專業(yè)醫(yī)生制定個(gè)體化治療方案。平時(shí)需要規(guī)律作息，選擇合適高低的枕頭，經(jīng)常做頸椎操。
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