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王佰亮 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
足底筋膜炎的治療分為一般治療、藥物治療、封閉治療、中醫(yī)治療或手術(shù)治療等。
1、一般治療：足底筋膜炎癥狀發(fā)作時(shí)應(yīng)立即停止劇烈運(yùn)動(dòng)并臥床休息，將患肢抬高。而且在日常行走或者是運(yùn)動(dòng)時(shí)，可使用矯形鞋墊。
矯形鞋墊是根據(jù)個(gè)人的足底形態(tài)以及足夠的生理彎曲制作，能夠在行走或運(yùn)動(dòng)時(shí)，將足底的壓力均勻的分布到腳掌，緩解疼痛，恢復(fù)足底的正常功能。
2、藥物治療：藥物治療足底筋膜炎能夠減輕疼痛，恢復(fù)主體的正常功能?？勺襻t(yī)囑口服對(duì)乙酰氨基酚片，布洛芬緩釋膠囊等藥物，也可在疼痛部位涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠、呲羅昔康搽劑等藥物。
3、封閉治療：可以使用復(fù)方倍他米松注射液與鹽酸利多卡因注射液混合，在超聲引導(dǎo)下注射在按壓疼痛的部位或者是足底筋膜的增厚處。
4、中醫(yī)治療：中醫(yī)上將足底筋膜炎歸類于傷筋、筋閉?？梢圆扇≈兴幯艋蜥樉姆绞?，對(duì)穴位如太溪穴、然谷穴、金門等穴位，有活血化瘀、散寒止痛的功效，改善癥狀。
5、手術(shù)治療：例如小針刀松解術(shù)，屬于微創(chuàng)手術(shù)。需要切斷足底筋膜內(nèi)的側(cè)束，松解粘連的位置，改善癥狀。
具體的治療方案，建議患者應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療，而在日常生活中患者需要穿鞋底較軟，舒適性較佳的鞋子，不建議穿高跟鞋。而且還需每晚用熱水泡腳，泡腳的過程中可適量的按摩足底。
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