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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
蜂蜜柚子茶的功效與作用是開胃消食、潤腸通便、美容養(yǎng)顏、減肥瘦身、補充能量等。
1、開胃消食：蜂蜜柚子茶的口感酸甜，可以促進胃液分泌，幫助胃腸消化，具有開胃消食的作用。
2、潤腸通便：每天早上喝一杯蜂蜜柚子茶，可以促進胃腸蠕動，幫助腸道將糞便排出體外，故具有潤腸通便的作用。
3、美容養(yǎng)顏：柚子里面含有較多的維生素C、維生素E等，蜂蜜可以滋養(yǎng)皮膚，所以蜂蜜和柚子搭配具有美容養(yǎng)顏的作用。
4、減肥瘦身：柚子里面的肉皮干可以促進脂肪分解和代謝，蜂蜜可以促進腸道蠕動，一起搭配制成的茶飲可以調(diào)節(jié)脂肪代謝，從而起到輔助減肥瘦身的目的。
5、補充能量：柚子里面含有多種維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物等有益成分，蜂蜜里面含有果糖、葡萄糖等，制成的蜂蜜柚子茶可以給身體提供能量，幫助身體維持正常機能運轉(zhuǎn)。
日?？缮倭康暮纫恍┓涿坭肿硬?，但身體出現(xiàn)不適時，需要到醫(yī)院就醫(yī)，接受醫(yī)生的針對性治療，因為目前尚未發(fā)現(xiàn)蜂蜜柚子茶可以發(fā)揮等同于藥物的功效，故沒有治療疾病的作用。
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感冒可以喝蜂蜜柚子茶，它富含多種維生素，可以提高身體的抵抗能力，有助于病情的緩解。感冒期間還要加強營養(yǎng)，多進食一些富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶，牛肉，瘦肉，魚肉，雞蛋等，避免進食過于辛辣刺激性油膩的食物，... 詳細»
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蜂蜜柚子茶晚上能喝嗎
蜂蜜柚子茶晚上可以喝。但是晚上不要喝的太多，容易導(dǎo)致小便量增加，影響睡眠的效果。蜂蜜柚子茶內(nèi)含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，含有多種維生素，微量元素，礦物質(zhì)，氨基酸，具有美容養(yǎng)顏的作用。經(jīng)常少量的飲用，還具有... 詳細»
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蜂蜜柚子茶主要是由柚子和蜂蜜組合而成，含有豐富的維生素C成分，能夠有效淡化皮膚色斑，美白肌膚。此外，蜂蜜柚子茶熱量比較低，纖維素比較豐富，能夠增加飽腹感，減少主食的攝入量，進而能夠起到減肥的作用。同時... 詳細»
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