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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 全科
發(fā)燒是身體在向我們發(fā)出“警告”，告訴我們可能有某些小病菌正在作祟。但是，洗澡這個日?；顒?，是否會對發(fā)燒的身體產(chǎn)生影響呢？
??? 答案是：視情況而定！
??如果你只是體溫稍微上升，身體并沒有其他不適，那么洗個溫水澡是可以的。想象一下，溫水輕輕沖刷著你的身體，帶走那些多余的熱量，是不是感覺整個人都輕松了許多？但切記，水溫要適中，時間不宜過長哦！
??然而，如果你的發(fā)燒伴隨著頭痛、呼吸困難或其他不適，那么還是暫時別洗澡了。因為洗澡會消耗體力，而且浴室的空氣流通性可能不太好，容易讓你感到更加不適。
??那么，除了洗澡，發(fā)燒時還有哪些小建議呢？
?1、多臥床休息，保證充足的睡眠時間，不要熬夜，經(jīng)常開窗通風，讓室內(nèi)空氣流，保證室內(nèi)溫度和濕度適宜。
?2、飲食以清淡為主，多喝水，適量吃些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，比如蘋果、西紅柿、獼猴桃等，避免食用辛辣、刺激性食物，比如辣椒、火鍋等，以免對身體造成刺激，加重不適反應。
?3、可以用毛巾蘸取溫水或酒精擦拭腋下、手心、腳心、脖子等部位，幫助身體散熱哦。
?4、在出汗以后要及時擦干凈，同時要更換衣物和被褥，避免引起受涼，導致病情加重。
?5、如果發(fā)熱一直持續(xù)或加重，及時前往醫(yī)院就診，以免耽誤病情。
希望這些建議能對大家有所幫助。記住，身體是革命的本錢，一定要好好照顧它哦！??
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感冒不發(fā)燒和發(fā)燒區(qū)別
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幾度發(fā)燒算發(fā)燒
正常的體溫一般是在36度到37.2度左右，當成年人體溫超過37.3度便算發(fā)燒；而嬰幼兒超過37.5度則屬于發(fā)燒。如果發(fā)燒溫度沒有超過38度的，則屬于低燒；發(fā)燒溫度超過39度的則屬于高燒。發(fā)燒主要是受到... 詳細»
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布洛芬 發(fā)燒
布洛芬是非甾體類消炎藥，這類藥物的主要作用就是解熱鎮(zhèn)痛，所以是可以用于發(fā)燒的。一般來說體溫超過38.5度以上，才考慮使用這類退燒藥，可以同時配合物理降溫。這類藥物也有一定的副作用，不可以長期大量使用，... 詳細»
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感冒發(fā)燒
出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀常有以下原因和處理方式。一、原因1.精神或身體疲勞：長時間的工作壓力過大、睡眠不足、飲食不健康等因素都可能導致身體抵抗力下降，易感冒發(fā)燒。2.病毒感染：感冒和發(fā)燒往往是由呼吸道病毒引... 詳細»
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發(fā)燒出汗后還會發(fā)燒嗎
發(fā)燒出汗以后，也有可能會再次發(fā)燒的。當發(fā)燒的患者在經(jīng)過治療以后，出現(xiàn)了出汗的情況，則表示患者的體溫正在恢復正常。但這并不意味著致病因已經(jīng)被徹底清除，還是有可能會再次引起發(fā)燒的。所以，當患者出現(xiàn)出汗的情... 詳細»
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身邊有人發(fā)燒會影響自己發(fā)燒嗎
發(fā)燒正確稱呼為發(fā)熱。身邊有人發(fā)熱不一定會影響自己發(fā)熱的。需要結(jié)合患者確切病因，才能進行綜合性判斷。1、會：為發(fā)熱癥狀若由手足口病、皰疹性咽頰炎、肺結(jié)核等系列傳染性疾病所致。通過與患者密切接觸，可能會將... 詳細»
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