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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕酮指標(biāo)低可是準(zhǔn)媽媽們需要警惕的問題！因?yàn)樵型鸵馕吨旱纳L發(fā)育受到了影響，那么孕酮低怎么辦？別急！我分享了一些補(bǔ)充孕酮的方法~
??首先，準(zhǔn)媽媽們可以進(jìn)行飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)調(diào)整。
飲食上可以多吃一些大豆、檸檬、芹菜、菠菜等食物，切記！這個(gè)時(shí)候不可以喝酒哦，也不可以吃辣椒、姜、蒜等辛辣刺激的食物；還可以根據(jù)自己的情況適當(dāng)鍛煉身體，比如散步、打太極拳等，身體素質(zhì)得到改善，也有利于補(bǔ)充孕酮喲！
??另外，準(zhǔn)媽媽們需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物補(bǔ)充。
如果你的孕酮持續(xù)偏低，這個(gè)時(shí)候就需要使用藥物，比如黃體酮膠囊、地屈孕酮片等，用藥期間需要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行監(jiān)測孕酮水平哦。
下面是有關(guān)孕酮的作用，幫助孕媽媽們了解孕酮的重要性！
首先，孕酮可以保胎，抑制子宮收縮，防止子宮將胚胎排出；其次孕酮能夠使子宮內(nèi)膜增厚，在一定程度上有利于胚胎著床；另外，孕酮有利于提高機(jī)體免疫保護(hù)力，降低身體病變的風(fēng)險(xiǎn)哦！
所以呀，孕酮偏低那可不能大意，需要好好補(bǔ)充孕酮，這樣才能順利度過孕期哦！
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