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劉愛華 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
今天來和大家聊一聊——風(fēng)濕病。
風(fēng)濕病是一種慢性疾病,目前尚無有效的治愈方法。雖然當(dāng)前的治療方法可以幫助緩解癥狀、減輕疼痛和保持關(guān)節(jié)功能,但無法完全根治疾病。風(fēng)濕病雖然不能治愈,但是通過下面治療方法可以緩解癥狀,不影響生活質(zhì)量:
1??、做好身體保暖工作:每次我都建議前來詢問的患者日常一定要做好身體保暖措施,尤其是手腕、膝蓋等部位,因為溫暖的體溫對于緩解風(fēng)濕病有重要作用。
2??、避免劇烈運動:當(dāng)已經(jīng)確診存在風(fēng)濕病時,就要遠(yuǎn)離跳繩、打籃球、快跑等劇烈運動了,因為這些劇烈的體育運動都會導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷加重。
3??、局部熱敷:當(dāng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀時,可以局部熱敷15分鐘左右,因為熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán),能更好地緩解疼痛。
4??、配合服藥:一般風(fēng)濕病的患者都需要經(jīng)常使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等風(fēng)濕藥物幫助控制病情發(fā)展,但是需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥哦!
5??、關(guān)節(jié)置換術(shù):如果病情已經(jīng)到了比較嚴(yán)重的程度,關(guān)節(jié)置換術(shù)可能是一種方法,患者可以根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行選擇。
除了上述治療方法,我還建議風(fēng)濕病患者在平時生活中注意以下幾點:
??1、作息規(guī)律:風(fēng)濕病的患者一定要養(yǎng)成早睡早起的規(guī)律作息習(xí)慣;如果你白天需要午睡,盡量控制在20到30分鐘之內(nèi),避免過長的午睡影響晚上的睡眠質(zhì)量。這樣可以提高身體的抗病能力,對于抵抗“病魔”有一定的好處。
??2、飲食均衡:患者們在平時需要注意飲食多樣化,多吃一些西藍(lán)花、葡萄、雞胸肉等食物,這樣能夠為機體提供所需營養(yǎng),更有助于病情恢復(fù)。
??3、定期隨訪:我建議風(fēng)濕病的患者定期前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,這樣更有利于醫(yī)生根據(jù)你的病情變化調(diào)整治療方案。
此外,風(fēng)濕病的患者應(yīng)該盡量居住在向陽以及通風(fēng)的環(huán)境中,這樣更有利于身體修養(yǎng)。同時風(fēng)濕病的患者家屬們也要適當(dāng)包容患者,不要給患者過多的精神壓力,相信在我們共同的努力下一定會得到理想的治療效果,加油吧!患者朋友們????!
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風(fēng)濕病是一種常見疾病,在治療的同時,飲食對于風(fēng)濕病也起著很大的影響,錯誤的飲食會嚴(yán)重影響病癥,有時候會加重病情,只有正確的飲食才能有效的治療以及控制發(fā)展從而恢復(fù)病情。所以在飲食上一定需要多加注意,做好... 詳細(xì)»
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什么是內(nèi)風(fēng)濕病
內(nèi)風(fēng)濕是風(fēng)濕病的一種,患者在長期接觸涼水或者風(fēng)吹后會導(dǎo)致。該病發(fā)作后一般會持續(xù)三個月到半年,疼痛在患者的機體關(guān)節(jié)游走不定,有時在肩,有時在肘,十分難受。該病是一種以關(guān)節(jié)滑膜炎為特征的慢性疾病,是一種全... 詳細(xì)»