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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
???♀?之前我坐診的時(shí)候一位年輕女士焦急地坐在我面前，她眉頭緊鎖，顯然心事重重。她說(shuō)：“醫(yī)生，我這個(gè)月例假推遲了好久，但我用試紙測(cè)了好幾次都顯示沒(méi)有懷孕，這是怎么回事?。俊?，我安慰她道：“有時(shí)候，身體的激素水平會(huì)受到多種因素的影響，導(dǎo)致例假推遲或測(cè)試結(jié)果不準(zhǔn)確。這就像是一場(chǎng)捉迷藏游戲，你的身體在和你玩一個(gè)小把戲???！保又液退窒砹顺Ｒ?jiàn)的原因：
??1、壓力過(guò)大
生活、工作、家庭等各方面的壓力都可能影響到例假的正常周期。有時(shí)候，過(guò)度的焦慮和壓力會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)延遲或者不規(guī)律。
??2、生活不規(guī)律
作息不規(guī)律、飲食不健康、缺乏運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣都可能影響到月經(jīng)的正常周期。
??3、荷爾蒙失調(diào)
荷爾蒙水平的變化對(duì)女性的生理周期有著重要影響。如果荷爾蒙水平不穩(wěn)定，就可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。
??4、其他原因
除了上述原因外，還有一些其他的因素，比如體重過(guò)輕或過(guò)重、某些疾病或藥物等，也可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。
??我進(jìn)一步詢問(wèn)了她的生活習(xí)慣和最近的身體狀況，跟她開了一點(diǎn)藥物，同時(shí)還告訴她日常生活中這些問(wèn)題也非常重要??：
??1、放松心情
首先要學(xué)會(huì)放松自己，避免過(guò)度焦慮和壓力。可以嘗試一些放松的方法，比如瑜伽、冥想、聽音樂(lè)等。
??2、調(diào)整生活習(xí)慣
保持規(guī)律的作息，早睡早起，避免熬夜。同時(shí)，注意飲食健康，多吃蔬菜水果，少吃油膩和辛辣食品。還有，別忘了適量運(yùn)動(dòng)哦！
??3、檢查荷爾蒙水平
如果懷疑自己的荷爾蒙水平有問(wèn)題，可以去醫(yī)院檢查一下。如果確實(shí)存在荷爾蒙失調(diào)的情況，可以根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理。
??現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)了兩周了，她來(lái)找我復(fù)查身體，身體情況比較好??。平時(shí)生活中一定要多注意身體調(diào)理工作，同時(shí)還需要保持良好的心態(tài)哦，這樣對(duì)自己的月經(jīng)來(lái)潮也有一定的幫助哦??。
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沒(méi)懷孕月經(jīng)遲遲不來(lái)怎么辦
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月經(jīng)遲遲不來(lái)是怎么辦
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月經(jīng)遲遲不來(lái)該怎么辦
女性正常月經(jīng)周期是21到35天，如果超過(guò)35天不來(lái)月經(jīng)的話，即屬于內(nèi)分泌失調(diào)?；颊弑救诵枰结t(yī)院去檢查一下性激素六項(xiàng)及甲狀腺激素。 如果有正常性生活的話，出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，首先要排除是否懷孕了，所以... 詳細(xì)»
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月經(jīng)遲遲不來(lái)怎么辦
月經(jīng)遲遲不來(lái)，可能是長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)、圍絕經(jīng)期等非病理因素造成，也不排除是卵巢炎、多囊卵巢綜合征等病理因素導(dǎo)致，應(yīng)針對(duì)病因采取治療方式。一、非病理因素1、長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，容易造成機(jī)體脂肪降... 詳細(xì)»
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月經(jīng)遲遲不來(lái)怎么辦?
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不來(lái)月經(jīng)也測(cè)不出懷孕時(shí)怎么回事
不來(lái)月經(jīng)也測(cè)不出懷孕一般是由于身體出現(xiàn)疾病導(dǎo)致的。很大可能是由于內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的。可以去醫(yī)院做一個(gè)b超檢查一下，積極找出原發(fā)病，早診斷，早治療。醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況給你最適合的方式解決。 詳細(xì)»
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測(cè)不出懷孕又不來(lái)例假
懷孕通常是指妊娠，例假通常是指月經(jīng)，測(cè)不出妊娠又不來(lái)月經(jīng)一般與不良生活習(xí)慣、藥物因素、疾病因素有關(guān)，需要根據(jù)原因進(jìn)行處理。一、不良生活習(xí)慣經(jīng)常熬夜、作息時(shí)間不規(guī)律或者進(jìn)食生冷的食物，以及長(zhǎng)時(shí)間吸煙、飲... 詳細(xì)»
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為什么月經(jīng)不來(lái)又測(cè)不出懷孕？
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- 杜振華 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
答：你好，我看了你所說(shuō)的情況，你已經(jīng)有兩個(gè)月沒(méi)有來(lái)月經(jīng)了，但是沒(méi)有測(cè)出懷孕，那么造成這個(gè)月...
不來(lái)月經(jīng)又測(cè)不出懷孕怎么回事？ A：做早孕的排查，至少要在同房十天以上才可以，如果時(shí)間過(guò)早就容易出現(xiàn)漏診的情況，另外月經(jīng)出現(xiàn)延遲，一般是...
我的月經(jīng)遲遲不來(lái)該怎么辦 A：月經(jīng)遲遲不來(lái)可能是機(jī)體內(nèi)分泌功能紊亂引起的，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益母草顆粒、黃體酮等藥物進(jìn)行調(diào)理，...
月經(jīng)遲遲不來(lái)該怎么辦? A：月經(jīng)遲遲不來(lái)，一般考慮還是內(nèi)分泌紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，注意觀察是否有正常性生活，有正常性生活的情況下就需...
不來(lái)月經(jīng)也測(cè)不出懷孕 A：不來(lái)月經(jīng)也測(cè)不出懷孕，考慮到是一種內(nèi)分泌失常引起的月經(jīng)不調(diào)表現(xiàn)，也有可能與某些婦科疾病相關(guān)，可以先去...
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