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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
嘿，準媽媽們！是不是還在為那些傳說中的“懷孕征兆”感到好奇又迷茫？今天，我們就來聊聊懷孕初期那1到7天的神秘變化！
剛好前幾天25歲的曾女士也過來詢問我這個問題，我告訴她，懷孕第1天通常是根據(jù)最后一次月經(jīng)周期第1天來算的，在懷孕的頭7天可能還沒啥感覺哦???♀?。
不過呢，有些細心的女生可能會察覺到一些小變化，注意啦，這些小小的變化可能都是??激素這個“小淘氣”在搞怪哦，聽我娓娓道來！
??1、輕微出血：當受精卵寶寶找到“子宮”這個溫床時，可能會讓你的子宮發(fā)生一點點的出血。
??2、乳房變化：激素可能會讓你的乳房變得有點敏感，甚至有點脹痛。
??3、疲勞：升高的孕激素是個大懶蟲，會讓你也跟著它一起犯困，隨時隨地都能進入夢鄉(xiāng)。
??4、 頻繁排尿：隨著寶寶在子宮里面安家落戶，增大的子宮有點“恃強凌弱”，對鄰居子宮形成壓迫，你可能發(fā)現(xiàn)自己跑廁所的次數(shù)多了。
??5、 情緒波動：不僅你的身體發(fā)生變化，你的心情會像過山車一樣起伏不定。
??還有一些女性會出現(xiàn)輕微下腹部疼痛、體溫升高、食欲不振......
曾女士聽了之后，懷疑自己有喜了，我建議她，最好做個尿液或者血液測試，測一測那個神奇的hCG，這樣才能得到準確的答案。
后來檢查結(jié)果出來了，曾女士的確懷孕了，我叮囑她，為了寶寶能健康發(fā)育，懷孕初期可得細心照料自己哦 ??！
??1、比如飲食上要豐富多彩，保證寶寶吸收充足的養(yǎng)分，跟亂七八糟的藥物統(tǒng)統(tǒng)拜拜，煙酒也得趕緊戒掉??。
??2、遇到感冒發(fā)燒的小伙伴記得要避開他們，可以選擇散步、瑜伽???♀?這些溫柔的運動。
最后，我提醒她，產(chǎn)檢可是孕期的大事記，千萬別偷懶。
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