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涂響安 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 泌尿外科
上個星期有一位26歲女性患者就診，來到診室后吞吞吐吐的，并且滿臉憂愁，眉頭緊皺，經(jīng)過仔細(xì)的詢問后才得知，這位患者尿道部位有明顯的不適感，自己用手進(jìn)行觸摸，發(fā)現(xiàn)尿道口有一個疙瘩??，不知道該怎么處理，所以立馬來到了醫(yī)院。
你是否也有尿道口有用手觸及到的硬疙瘩，是否也受到該問題困擾，今天我來帶大家揭秘一下，遇到這種問題，應(yīng)該如何進(jìn)行處理才可以使該問題迎刃而解??。
??1、注意衛(wèi)生：若出現(xiàn)外陰炎、尿道炎等疾病，在炎癥的刺激下會使尿道出現(xiàn)粟粒大小的硬疙瘩。此時應(yīng)每日用35~38℃的溫水沖洗外陰，在大小便后也應(yīng)及時清洗。
??2、杜絕不潔性生活：如果性生活不潔，人乳頭瘤病毒感染容易侵犯尿道，隨著該病原體數(shù)量的不斷增多，也會出現(xiàn)贅生物。此時應(yīng)杜絕不潔性生活，避免性伴侶過多，以免延長恢復(fù)期。
??3、使用藥物：炎癥性疾病所引起的，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用左氧氟沙星膠囊、阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒等抗生素藥物治療，能夠發(fā)揮抗炎作用。
??4、心情愉悅：由于情緒因素與病情的進(jìn)展有密切關(guān)系，所以女性出現(xiàn)尿道口有一個硬疙瘩時，可以適當(dāng)?shù)膮⒓邮彝饣顒樱热缗郎?、慢跑、跳廣場舞等，爬山，有助于保持心情愉悅。
針對這位患者而言首先建議患者調(diào)整生活習(xí)慣，然后給她開了藥，建議用藥20~30天時該復(fù)查尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)彩超檢查。以下是一些可能需要調(diào)整的生活習(xí)慣：
1、飲食習(xí)慣：建議患者保持均衡的飲食，多吃新鮮蔬菜水果，減少油膩、辛辣、刺激性食物的攝入，避免過度飲酒和吸煙。
2、水分?jǐn)z入：鼓勵患者多喝水，每天飲用足夠的水，一般建議成年人每天飲用 6-8 杯水（約 2 升），有助于稀釋尿液，減少尿路感染的風(fēng)險。
3、運(yùn)動鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以提高身體免疫力，促進(jìn)身體健康?；颊呖梢赃x擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、慢跑、瑜伽等。
4、作息規(guī)律：保持良好的作息習(xí)慣，定時睡覺、起床，保證充足的睡眠時間，有助于維持身體的正常節(jié)律。
5、注意個人衛(wèi)生：教導(dǎo)患者注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，便后正確擦拭，每天洗澡，特別注意清潔私密部位，選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲，并每天更換。
希望上述梳理可以幫助你了解和改善女性尿道口有疙瘩現(xiàn)象。最后我想要強(qiáng)調(diào)的是，如果生活中有不適癥狀，除了需要積極就診外，也需要第一時間將自己的實(shí)際情況如實(shí)告知醫(yī)生。此外，也需要保持良好心態(tài)，相信我們能夠戰(zhàn)勝疾病，迎接美好生活??。"
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