生活中有吸煙行為的人不少，許多人在沾染上壞習(xí)慣后想要戒掉很難，大多會依賴，而吸煙具體有哪些危害？身體能否承擔(dān)吸煙帶來的不良后果？這些問題要清楚，如果確實會誘發(fā)疾病，遠(yuǎn)離為好，否則嚴(yán)重疾病入侵，生命健康會受到威脅。不過，有的人說雪茄和普通香煙不一樣，抽雪茄不會讓有害物質(zhì)進(jìn)入肺部，是真的嗎？
雪茄雖然和普通香煙不一樣，但都屬于煙草的一種，里面有大部分成分是相似的，在抽雪茄過程中也會讓其含有的有害物質(zhì)進(jìn)入肺部，和抽普通香煙是一樣的，均會給身體帶來傷害。
許多人疾病出現(xiàn)，是因為過度依賴煙草，并非抽雪茄就沒有影響，需去了解雪茄成分，另外，清楚知道吸煙的危害，在促進(jìn)呼吸系統(tǒng)健康，保護(hù)肺部的過程中堅持做到不抽煙。無論煙草價格昂貴還是便宜，只要自己抽煙，均會帶來不同程度影響。
吸煙危害是什么？
1、誘發(fā)肺病
長時間吸煙對人體傷害大，會導(dǎo)致肺部嚴(yán)重疾病出現(xiàn)，像發(fā)病率以及死亡率較高的肺癌都是因為吸煙。煙草成分復(fù)雜，大多對人體健康不利，吸煙頻率高，量多，肺部惡性腫瘤容易形成，不想腫瘤發(fā)展威脅健康，還需在生活中堅決做到不抽煙。
再配合其他良好習(xí)慣養(yǎng)成讓肺部功能提高，例如健康鍛煉，科學(xué)飲食，只有肺部保養(yǎng)工作做好，癌癥才能繞道走。
2、免疫力下降
經(jīng)常吸煙的人免疫能力會下降，抵抗力是否良好和健康關(guān)系密切，擁有良好的身體條件，基本前提是免疫系統(tǒng)功能正常發(fā)揮，可以建立較強(qiáng)大免疫屏障，才能抵御病原體的入侵，這些細(xì)菌，病毒無法趁虛而入，自然不會患病。
但如果總是大量吸煙，在多種有害物質(zhì)獲取后傷害身體，多個器官受損，等于免疫能力跟著下降，抵抗力很差，通常會動不動就生病。不想疾病高發(fā)帶來困擾，還需在生活中做到不抽煙，并通過其他良好習(xí)慣堅持來增強(qiáng)抵抗力。
3、加速血管病變
血管粥樣硬化，某些心腦血管疾病高發(fā)，和吸煙有關(guān)。煙草中的有害物質(zhì)會給身體帶來傷害，許多人吸煙頻率高，該行為堅持的時間久，長時間獲取著許多的有害物質(zhì)，會增加血液粘稠度，甚至讓血壓波動。
這些指標(biāo)在變化的過程中會加速血管病變，后續(xù)有讓血管彈性變差，逐漸堵塞或者狹窄的風(fēng)險。不想指標(biāo)異常傷害身體，需在生活中配合各種良好習(xí)慣養(yǎng)成來調(diào)節(jié)，其中不要抽煙是首要的。
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