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林莉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
最近門診有位患者這么問我：“咳咳，醫(yī)生你看我一直干咳，也沒有痰，吃了一段時間藥了，也沒有見好轉，還加重了。”我覺得很奇怪，因為這位患者吃的都是適用于干咳的藥，按理說干咳應該會好轉，不會加重才對。后來在跟他的交談中，我發(fā)現(xiàn)他在咳嗽期間特別喜歡吃水果，我想這可能就是導致他干咳加重的“罪魁禍首”了。我告訴他這些水果會加重干咳??。
??1、荔枝
荔枝甜美多汁，是廣大人群喜愛的水果之一，但是它的糖分太高，如果你在咳嗽期間過多吃，就會加重咳嗽的現(xiàn)象，使疾病發(fā)生的時間延長。
??2、柿子
雖然它獨特的味道讓人難以抵抗，但是它不僅寒涼，并且含糖分也比較高，會讓你喉嚨的難受持續(xù)不下。
??3、西瓜
西瓜雖然清爽，但是它的糖分也是相當高的，過多吃不僅會加重咳嗽的癥狀，還會增加痰液的排出量。
??這位患者又問我，我經常性干咳，我怎樣做才能好得快點呢？后來我教給他了一些處理的方法。
??1、多喝水
水是生命之源，多喝溫開水，有利于緩解干咳的癥狀。
??2、保持室內空氣新鮮
每天早上將窗戶打開進行通風，長期居住在新鮮的空氣中，可以減少對呼吸道黏膜的刺激。
??3、積極用藥
如果咳嗽找上門之后，并且癥狀比較嚴重，不要慌張，應及時向醫(yī)生求助，醫(yī)生通常會給出此類藥物進行治療，例如復方甘草片、頭孢克肟顆粒等。
我提醒他，讓他干咳期間不要吃那些容易導致咳嗽加重的水果，后面他復查的時候癥狀果然好轉了。我想說的是，只要有心預防，它就不會來找你，但是誰都有疏忽的時候，如果它不慎找上了你，還要及時就醫(yī)哦。
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