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健康科普——胰腺炎恢復(fù)期的飲食

胰腺炎恢復(fù)期快速恢復(fù)的飲食方法??。大家應(yīng)該都很好奇吧!

??根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō),我羅列了一些恢復(fù)期的飲食建議如下??!

??流質(zhì)的食物:如果正處于恢復(fù)初期飲食,以流質(zhì)的食物為主,主要的食物包括米湯、藕粉、水果汁等,能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需要的液體和電解質(zhì)哦!

??少量蛋白質(zhì):如果正處于恢復(fù)的中期,在飲食上可以增加少量的蛋白質(zhì),可以適當(dāng)?shù)奶砑狱S豆、牛肉、雞蛋清等,應(yīng)注意少食多餐。

??適當(dāng)添加極少量脂肪:如果正處于恢復(fù)后期,可以適當(dāng)?shù)臄z入極少量的脂肪了,可以在飯菜中添加少量的植物油,主食應(yīng)以面條、饅頭等清淡的食物為主。

??多吃新鮮水果和蔬菜:平時(shí)需要多吃芹菜、菠菜、蘋(píng)果等膳食纖維豐富的水果和蔬菜,能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的維生素,可以加速機(jī)體的代謝。

??此外,除了需要控制飲食之外,還要關(guān)注日常生活習(xí)慣的改變,于是我又提了幾點(diǎn)建議:

??煙酒中含有大量的有害物質(zhì),如果長(zhǎng)時(shí)間吸煙飲酒,可能會(huì)影響正常的代謝。因此需要戒煙戒酒哦。

??平時(shí)需要合理的控制體重,避免經(jīng)常吃炸雞、漢堡等油脂含量比較高的食物哦。

??胰腺炎患者在恢復(fù)期,需要定期到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,明確身體的變化情況。

另外,我在這里也提醒大家,胰腺炎和膽囊疾病也息息相關(guān)??,如果患有膽道疾病,需要及時(shí)進(jìn)行針對(duì)性治療喲!希望我的分享能幫到你~

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