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楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科
由于當(dāng)今社會壓力比較大，很多人經(jīng)常無緣無故發(fā)脾氣，而且嚴(yán)重的時(shí)候還出現(xiàn)情緒失控等問題，如果不及時(shí)控制，還可能會引發(fā)一系列疾病。今天就有一位寶媽來門診咨詢，因?yàn)殚L時(shí)間在家看孩子，不與外界交流，有時(shí)候會對著家人、孩子發(fā)脾氣，那么這是什么問題呢？
1? 、內(nèi)分泌失調(diào)：如果長時(shí)間處于壓力較大的狀態(tài)下，可能會導(dǎo)致個(gè)人的情緒不穩(wěn)定，進(jìn)而出現(xiàn)脾氣暴躁、易怒等情況。
2?、焦慮癥：這屬于一種精神心理方面的疾病，通常會出現(xiàn)脾氣特別大，有時(shí)候甚至無法控制自己的情緒。
3?、狂躁癥：如果女性經(jīng)常獨(dú)自在家，可能會對心理上造成一定影響，有時(shí)候會出現(xiàn)情感高漲，有時(shí)候也會出現(xiàn)難以安靜下來的情況。
4?、抑郁癥：有些女性由于內(nèi)分泌紊亂，可能會導(dǎo)致下丘腦-垂體-腎上腺軸等功能存在異常情況，出現(xiàn)情緒低落、無法正常與人交流等癥狀。
這個(gè)患者長時(shí)間處于擔(dān)心的狀態(tài)，我告訴她遇到疾病不要，及時(shí)治療才是王道，我也給出了一下幾點(diǎn)建議：
1?、需要調(diào)整飲食：我們需要調(diào)整平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)??，適當(dāng)吃新鮮的食物和蔬菜，可以為機(jī)體補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)，對身體有一定好處。
2?、調(diào)整個(gè)人情緒：在平時(shí)保持良好的心情，空閑時(shí)間可以聽一些舒緩的音樂，能夠愉悅我們的心情。
3?、配合服用藥物:如果患者的癥狀相對比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服用艾司唑侖片、阿普唑侖片等藥物治療，有效控制病情。
??目前患者在家休養(yǎng)，我叮囑她要按時(shí)回醫(yī)院復(fù)查，她說會按我的建議來調(diào)整的?？傊覀円欢ㄒ３至己玫男膽B(tài)，積極配合醫(yī)生治療。
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