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高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
一般情況下，只有當(dāng)左手左腳遭遇外力撞擊才會產(chǎn)生酸痛癥狀。如果排除這個原因，左腳左手酸痛還可能是由于身體內(nèi)部出現(xiàn)病變而引發(fā)該癥狀表現(xiàn)，比如顱腦內(nèi)部的方面疾病，神經(jīng)系統(tǒng)感染后遺癥等。而上班族來說，倘若長期保持某個姿勢則會造成左手左腳肌肉勞損，進而出現(xiàn)酸痛的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)長時間左手左腳酸痛，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進行詳細(xì)檢查后，針對性治療。
左手左腳酸痛的原因
1、左手左腳酸痛多數(shù)情況下是因為工作姿勢不當(dāng)，或睡眠時不慎壓迫神經(jīng)而引發(fā)的，并無大礙。
2、如果出現(xiàn)腳關(guān)節(jié)疼痛的話，可能是過度運動累到，或者是著涼。
3、左手左腳酸痛還有可能是因為頸椎病壓迫神經(jīng)而引發(fā)的。建議去醫(yī)院進行頸椎四位片、頸部磁共振檢查，確診后對癥治療。
左手左腳酸痛怎么辦
1、如果左手左腳關(guān)節(jié)處疼痛非常劇烈，建議患者積極就醫(yī)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進行治療，不要擅作主張，導(dǎo)致病情家中。
2、平時注意避免某個姿勢時間持續(xù)過久，辦公室工作時每隔1小時活動10分鐘。
3、保持日常工作和生活正確坐姿，睡姿等。
4、注意臥床的休息，不要做過多體力活，以免加重癥狀。
5、保持良好的心態(tài)，不要著急上火，正確面對。
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