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李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 血液科
今天下班以后經(jīng)過(guò)病房，聽(tīng)到幾位患者在聊獻(xiàn)血的事情，發(fā)現(xiàn)他們對(duì)于獻(xiàn)血有很多不知道的事情，所以我給他們?cè)敿?xì)講解了哪些人不能獻(xiàn)血：??
??1、患有性病、麻風(fēng)病、艾滋病的患者以及艾滋病毒攜帶者不能獻(xiàn)血。
??2、患有肝炎的患者不能獻(xiàn)血。
??3、過(guò)敏體質(zhì)的患者不能獻(xiàn)血，比如經(jīng)常性蕁麻疹、支氣管哮喘等
??4、像肺結(jié)核、腎結(jié)核、淋巴系統(tǒng)結(jié)核、骨結(jié)核等不同結(jié)核感染病患者不能參與獻(xiàn)血。
??5、患有心血管疾病的患者不能獻(xiàn)血，比如心臟病、高血壓、心肌炎等。
??6、還有患有支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張等呼吸系統(tǒng)疾病的患者也不能參與獻(xiàn)血。
這幾位患者通過(guò)我的講解以后，對(duì)獻(xiàn)血這件事也有了一個(gè)全新的認(rèn)知，我身為一名專業(yè)的醫(yī)生，同時(shí)給他們提出了幾條獻(xiàn)血以后的建議。??
??1、原地觀察：獻(xiàn)血以后不要著急離開(kāi)，需要在原地觀察半個(gè)小時(shí)左右。
??2、注意皮膚清潔：獻(xiàn)血后要保持皮膚清潔衛(wèi)生，避免被肥皂水或臟水感染。
??3、多注意休息：獻(xiàn)血后建議多休息一段時(shí)間，確保身體適應(yīng)血液流失，避免出現(xiàn)暈厥、頭暈、目眩等不適癥狀。
??4、調(diào)整飲食：多喝溫開(kāi)水，吃一些富含高蛋白和鐵的食物，比如豬肝、魚(yú)肉、菠菜等。
??5、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：獻(xiàn)血以后盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠時(shí)間，不要讓身體過(guò)度勞累。
最后，我還告訴他們不要盲目獻(xiàn)血，在自身狀況允許的情況下才可以獻(xiàn)血??。如果你們有獻(xiàn)血的想法，要到正規(guī)的醫(yī)院獻(xiàn)血哦。??
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我最近坐診時(shí)總接到很多失眠的女性患者???♀?，打著哈欠就來(lái)問(wèn)診了，一問(wèn)問(wèn)題都相同，原來(lái)是失眠了??。失眠這個(gè)話題在生活中非常的常見(jiàn)，偶爾失眠對(duì)于身體的影響一般不是很大，但如果你經(jīng)常出現(xiàn)失眠，那么不僅... 詳細(xì)»
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