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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
拔罐作為傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,經(jīng)常被用于舒緩身體疼痛和改善氣血流通。但說(shuō)到拔罐后皮膚發(fā)黑,很多人會(huì)好奇這是否與腎虛有關(guān)。??今天我們就一起了解一下吧!
??我個(gè)人認(rèn)為拔罐后皮膚發(fā)黑,并不一定代表出現(xiàn)腎虛了哦!那么,為什么拔罐后皮膚會(huì)發(fā)黑呢?
其實(shí),這主要是由于拔罐產(chǎn)生的負(fù)壓使皮膚下的毛細(xì)血管受到壓迫、破裂,釋放出紅細(xì)胞內(nèi)的血紅蛋白。而血紅蛋白在皮下組織中氧化以后,一般會(huì)形成暗紅色或黑色的瘀血斑。這個(gè)過(guò)程在中醫(yī)上被解釋為“拔出淤血,通經(jīng)活絡(luò)”,是拔罐療法改善氣血流通的一種方式,???? 屬于拔罐后的正常反應(yīng),與腎虛沒(méi)有直接關(guān)聯(lián)。
雖然不代表腎虛,但我們生活中還是需要注意保養(yǎng)腎臟。以下是三個(gè)常見(jiàn)的日常注意事項(xiàng):
??保持健康飲食:避免過(guò)多攝入高鹽、高脂和高糖的食物,以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。
??保持充足水分:有助于稀釋尿液中的毒素和廢物,減輕腎臟的排泄負(fù)擔(dān)。
??保持良好生活習(xí)慣:避免過(guò)度勞累和熬夜等不良習(xí)慣,以免對(duì)腎臟造成損害。
拔罐對(duì)改善身體疼痛和氣血流通有很好的效果,但個(gè)人身體不同,拔罐后反應(yīng)也會(huì)有所不同。若拔罐后皮膚發(fā)黑或出現(xiàn)其他不適癥狀,建議及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生或中醫(yī)師的建議哦!?? 關(guān)心自己的身體,就是關(guān)愛(ài)自己的未來(lái)!??
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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