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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
最近在坐診，遇到了一名20歲的女高中生，她向我咨詢了關于視力的問題。她說在最近的體檢中，醫(yī)生告訴她單側裸眼視力不低于4.8，但是她呢，對這個概念有些模糊，所以來問一下我，然后又想再檢查下自己的視力。??
我耐心地向她解釋了單側裸眼視力不低于4.8的含義，一般指的是在不需要任何輔助設備，如眼鏡或隱形眼鏡的情況下，單測眼睛的視力應達到或超過4.8的標準，而這個標準一般是用于初步評估視力健康狀況。
然后，我給她進行了相關的檢查，加上了解到她平時用眼習慣還比較好，沒有長時間盯著電腦或手機等電子設備的習慣，也沒有出現眼部不適或視力模糊等癥狀。基于這些信息，我判斷她的視力狀況是比較正常的。
在檢查結束后，我也提醒她視力是一個動態(tài)的過程，可能會受到年齡、生活習慣和環(huán)境等因素的影響??。因此，她需要注意攝取豐富的營養(yǎng)??，可以多吃一些富含維生素A的食物，如豬肝、魚油等，有助于保護眼睛。也要繼續(xù)保持良好的用眼習慣，避免長時間用眼。注意定期進行眼科檢查，以維護自己的視力健康。
??她聽完我的分析，表示自己后續(xù)會更加注意眼部保健，也希望大家也能和這位女生一樣，多關注自己的眼睛健康。如果眼睛總是出現不舒服的情況，還伴有其他癥狀，需要及時去醫(yī)院進行檢查，然后配合醫(yī)生進行治療。快快轉發(fā)給有需要的小伙伴們吧！
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