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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
??兩天前，我正在整理東西，有個(gè)35歲的男性找到我，他自己說(shuō)道：這幾天一喝了水就排尿、天一冷就排尿，有的時(shí)候排尿還伴隨尿道疼痛，聽別人說(shuō)一招可以治療尿頻的情況，具體是什么也不了解，所以趕緊來(lái)到醫(yī)院咨詢。首先我對(duì)他的這種問(wèn)題給予了否定?，并沒有一招可以治療尿頻，具體治療可包括：
?及時(shí)調(diào)整飲食：在平時(shí)中一定要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要少吃具有利尿作用的食物，比如冬瓜、西瓜等。
?適當(dāng)鍛煉：可以根據(jù)自身實(shí)際情況進(jìn)行鍛煉，比如打太極拳、練習(xí)瑜伽等，不僅能促進(jìn)代謝，還可以排除體內(nèi)產(chǎn)生的有毒物質(zhì)。
?及時(shí)藥物治療：也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用頭孢克洛顆粒、頭孢呋辛酯片等藥物治療，抑制炎癥反應(yīng)，緩解癥狀。
?可采用物理治療：如果上述調(diào)理尿頻效果并不理想，這時(shí)可以采用物理治療，比如熱療、微波理療、膀胱功能訓(xùn)練等，輔助緩解排尿次數(shù)。
針對(duì)這位尿頻男性，我給予了他上述幾點(diǎn)建議，其實(shí)他對(duì)于引起尿頻的原因比較困惑?那么尿頻的原因有哪些呢?我給他做了一些詳細(xì)的說(shuō)明：
?喝水過(guò)多：如果一次性喝水過(guò)多，這時(shí)排尿量以及排尿次數(shù)也會(huì)有所增加。
?天氣過(guò)于寒冷：這時(shí)用到了以前所學(xué)過(guò)的“熱脹冷縮”原理。天氣過(guò)于寒冷時(shí)，膀胱的儲(chǔ)尿能力會(huì)下降，這時(shí)會(huì)頻繁尿頻。
?炎癥刺激：如果存在尿道炎、膀胱炎等疾病，這時(shí)也會(huì)影響日常排尿，往往會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿痛、血尿等狀況。
后面經(jīng)過(guò)檢查，我發(fā)現(xiàn)他是喝水過(guò)多導(dǎo)致的尿頻，我讓他不要擔(dān)心，少量多次喝水就行了。我還提醒他，如果后續(xù)身體有什么不舒服的，可以來(lái)找我，平時(shí)一定要冷靜面對(duì)各種異常，不要胡思亂想。
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白天不尿頻晚上尿頻
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白天尿頻晚上不尿頻
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兒童尿頻六歲尿頻持續(xù)半年
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白天尿頻晚上不尿頻怎么回事
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