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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
腦缺血，這個(gè)聽起來有些沉重的話題，其實(shí)就像是大腦在向我們發(fā)出求救信號(hào)。今天，我們就來輕松探索一下腦缺血的原因，看看是什么讓大腦“斷糧”了。
在我出診的過程中，我最常見的，一般是以下幾點(diǎn)原因：
??經(jīng)常熬夜：熬夜的話??，大腦可能會(huì)“抗議”哦，因?yàn)樗枰銐虻男菹肀３肿罴褷顟B(tài)。如果睡眠不足，大腦功能可能會(huì)受影響，甚至有點(diǎn)“缺血”的感覺呢。
??貧血：飲食不規(guī)律可不是好事呢！這樣會(huì)讓身體“餓肚子”，血液中的血紅蛋白也會(huì)減少??，攜氧能力下降，大腦可能會(huì)覺得“缺氧”又“缺血”呢。
??高血壓：如果長(zhǎng)期血壓偏高??，腦部血管可能會(huì)“擴(kuò)張”得不太舒服，影響血液流動(dòng)速度，小心大腦會(huì)“鬧情緒”，有點(diǎn)“缺血”的跡象哦。
??頸椎?。洪L(zhǎng)時(shí)間低頭工作可不好！容易引發(fā)頸椎病??，還可能會(huì)壓迫和刺激椎動(dòng)脈，讓血液流動(dòng)速度變慢，大腦可能會(huì)覺得“缺血”啦！
此外，也不排除是腦血管疾病如腦動(dòng)脈硬化等。所以啊，一旦出現(xiàn)腦缺血，要趕緊到醫(yī)院治療哦！同時(shí)在日常生活中需要注意以下幾點(diǎn)：
?1、作息篇。每天早睡早起??，不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。
?2、飲食篇。我建議平時(shí)飲食以清淡為主??，嚴(yán)格控制鈉鹽、膽固醇、精制糖等物質(zhì)的攝入量，可以適當(dāng)吃些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、菠菜等。
?3、衛(wèi)生篇。注意個(gè)人衛(wèi)生，如早晚刷牙，經(jīng)常洗澡??，??換下來的衣物清洗干凈以后要放在太陽底下暴曬。
?4、用藥篇。嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用藥物，不可以擅自改變藥量或停止藥物??，如果出現(xiàn)異常的情況??，要及時(shí)治療。
總之，身體是革命的本錢，身體垮了就什么都沒有了??。希望各位能好好愛護(hù)身體，別讓“腦缺血”有機(jī)可乘！
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腦缺血的治療
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短暫腦缺血發(fā)作
腦缺血有兩種形式：1.長(zhǎng)時(shí)間腦缺血，比如腦梗。2.短暫性腦缺血，最常見于心臟方面的疾病，導(dǎo)致出現(xiàn)向腦部供血短暫性中斷或不足，造成短暫性腦缺血發(fā)作。臨床上可表現(xiàn)為一過性的意識(shí)障礙（暈倒或昏迷），多數(shù)患者... 詳細(xì)»
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腦缺血灶能恢復(fù)嗎
腦缺血灶比較輕微，短期內(nèi)能夠恢復(fù)，如果病情比較嚴(yán)重或者沒有及時(shí)治療，很難會(huì)完全恢復(fù)。1、可以：腦缺血灶多數(shù)是腦組織缺血引起的影像學(xué)陰影，可能會(huì)導(dǎo)致血液不流通，引起局部腦細(xì)胞缺氧壞死，形成病灶。病情早期... 詳細(xì)»
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多發(fā)腦缺血灶嚴(yán)重嗎
多發(fā)性腦缺血灶較為嚴(yán)重，提示患者頭部毛細(xì)血管有普遍動(dòng)脈硬化的情況，致使腦組織處在缺血、缺氧的階段，導(dǎo)致引起部分腦細(xì)胞壞死，從而形成缺血灶。一般情況下，多發(fā)性腦缺血灶只有在做磁共振檢查時(shí)才能發(fā)現(xiàn)，并不會(huì)... 詳細(xì)»
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短暫性腦缺血發(fā)作治療
短暫性腦缺血發(fā)作是指在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生的腦組織供血不足的過程，其癥狀通常持續(xù)幾分鐘至幾小時(shí)，但是沒有導(dǎo)致腦功能損害。雖然短暫性腦缺血發(fā)作只是一種暫時(shí)性的癥狀，但往往是中風(fēng)的前兆，因此需要及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療。一... 詳細(xì)»
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腦缺血灶嚴(yán)重嗎
腦缺血灶是否嚴(yán)重需根據(jù)癥狀以及面積來分析。如缺血灶面積較小，且沒有任何癥狀，則不算太嚴(yán)重。但如果癥狀明顯且缺血體積較大，則相對(duì)來說比較嚴(yán)重，例如患者呈現(xiàn)重度昏迷、渾身乏力、頭暈等。腦缺血疾病需要引起高... 詳細(xì)»
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