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劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 腎內(nèi)科
??日常生活中，我們可能常常會(huì)聽到蛋白尿這個(gè)詞，但是大多人并不了解蛋白尿和正常尿的區(qū)別。針對這一話題，我給大家做了一些詳細(xì)的講解：??
??蛋白尿的尿液在排出后，由于蛋白質(zhì)含量較高，???♀?通常會(huì)在表面形成一層不易消散的泡沫，即所謂的“泡沫尿”。因?yàn)槲业慕?jīng)驗(yàn)告訴大家，正常尿液的泡沫較大且容易消散。
??如果存在蛋白尿，加熱后尿液會(huì)變得渾濁，甚至可能出現(xiàn)沉淀物。因?yàn)檎Ｄ蛞涸诩訜岷髸?huì)保持澄清或僅有輕微渾濁。
??將尿蛋白試紙浸入新鮮尿液中，等待幾秒鐘后取出，與試紙包裝上的比色卡進(jìn)行對比。??如果試紙顏色變化與比色卡上高蛋白濃度的顏色相近，提示可能存在蛋白尿。而正常尿液應(yīng)使試紙保持接近無色或僅有輕微顏色變化。
??如果出現(xiàn)蛋白尿，我叮囑大家一定要注意保持良好的生活習(xí)慣！比如：
??平時(shí)生活中需要適量減少高蛋白食物的攝入，我建議可以少量吃一些優(yōu)質(zhì)低蛋白食物，比如精瘦肉、魚肉、雞蛋等。
??我個(gè)人觀點(diǎn)認(rèn)為，每日食鹽攝入量應(yīng)控制在3-5克以內(nèi)，避免攝入過多的腌制食品，比如臘肉、咸菜等。
??希望通過我的分享，大家能夠清楚地看到蛋白尿和正常尿之間的區(qū)別，如果出現(xiàn)了蛋白尿的表現(xiàn)，可能提示腎臟功能受損，要及時(shí)就醫(yī)治療哦！????
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