-
-
李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
后腰疼痛是讓許多女性苦惱的問題，它可能影響到日常生活和工作。多年的臨床經(jīng)驗(yàn)告訴我，后腰疼痛有可能與以下原因有關(guān)：
??1、月經(jīng)來潮：如果處于月經(jīng)期，會由于盆腔內(nèi)充血，容易引起子宮收縮，可能導(dǎo)致腰部疼痛。
??2、盆腔炎：盆腔長時(shí)間受到炎癥刺激，可能會形成包塊。當(dāng)膿腫體積增大時(shí)，便會壓迫到盆腔及周圍器官，引起腰部疼痛感。
??3、腰椎間盤突出癥：椎間盤發(fā)生退變后，在外力作用下可能使纖維環(huán)破裂、髓核突出，從而刺激或壓迫神經(jīng)根。這種壓迫會導(dǎo)致腰部出現(xiàn)疼痛感。
??4、子宮內(nèi)膜異位癥：患者對前列腺素的敏感性通常會增加。子宮平滑肌可能因前列腺素的增加而收縮，導(dǎo)致劇烈的痛經(jīng)，并可能伴隨腰痛。
此外，還可能是慢性宮頸炎、腎結(jié)石等疾病。
后腰疼痛的女性，平時(shí)日常生活中需要注意的事項(xiàng)也給你們整理出來了哦~
??1、加強(qiáng)衛(wèi)生：平時(shí)需要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，注意定期洗澡，勤更換內(nèi)衣，保持外陰部位清潔，內(nèi)衣盡量選擇棉質(zhì)寬松的材質(zhì)，在月經(jīng)期間，需要定期更換衛(wèi)生巾。
??2、多休息：保證充足的休息時(shí)間，以減輕炎癥癥狀。以半臥位姿勢休息有助于炎癥局限在盆腔最低點(diǎn)，有利于積液引流和炎癥的吸收。
??3、適當(dāng)運(yùn)動：我還建議患者平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動，比如散步???♀?、慢跑以及瑜伽等，以此來增強(qiáng)身體的抵抗力，但是需要避免做劇烈運(yùn)動，以免加重病情。
??4、局部熱敷：出現(xiàn)局部疼痛的情況后，也可以使用濕熱的毛巾或熱水袋對局部進(jìn)行熱敷，每次熱敷時(shí)間應(yīng)保持在15分鐘左右?，每日進(jìn)行2~3次，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解局部炎癥。
溫馨提示：出現(xiàn)后腰疼痛不能緩解或者癥狀加重，要及時(shí)來醫(yī)院找我們醫(yī)生處理。避免在家自行過度擔(dān)心，造成不必要的心理壓力。
-
-
左腹和左后腰疼痛難忍
龍騰飛 主治醫(yī)師
-
-
按摩后腰疼是什么原因
張力 副主任醫(yī)師
-
-
按摩后腰疼是什么原因
韓國偉 副主任醫(yī)師
-
-
按摩后腰疼是什么原因
張力 副主任醫(yī)師
-
-
提重物后腰疼怎么緩解
程志安 主任醫(yī)師
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合對...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨二科門診
擅長：熟練開展下肢髓內(nèi)...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：擅長運(yùn)用中草藥療...
-
-
哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 骨科一病區(qū)
擅長：擅長骨科常規(guī)檢查...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：手法治療骨折、脫...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長骨外科疾病的...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 骨科
擅長：骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長：頸椎病腰椎間盤突...
-
-
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 骨外科
擅長：對骨外科的疾病的...
-
-
安順市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長：關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)損傷...
-
-
七臺河市人民...
骨外科
女性后腰疼痛是什么原因
-
-
女性右后腰疼痛是什么原因
女性患者右后腰疼可能跟婦科炎癥有關(guān)系，比方說子宮內(nèi)膜炎、陰道炎以及盆腔炎。如果腰部本身存在問題，那么過度勞累后、夜間睡覺受涼后，都會引發(fā)腰痛，比較常見的疾病是腰椎滑脫、腰部肌肉勞損、肌筋膜炎或腰椎管狹... 詳細(xì)»
-
-
右邊后腰疼痛是什么原因
右邊后腰疼痛考慮跟生理因素、骨關(guān)節(jié)疾病、代謝性疾病、內(nèi)臟疾病、全身風(fēng)濕性疾病等因素有關(guān)。1、生理因素：若平時(shí)久坐久站、過度勞累或者做過重的體力活，可能會導(dǎo)致后腰肌肉受到壓迫，出現(xiàn)疼痛、腫脹癥狀。2、骨... 詳細(xì)»
-
-
深蹲后腰疼的原因
在深蹲過程中主要的發(fā)力位置是髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)（臀腿肌群），而軀干與背部的作用是保持穩(wěn)定和力量傳輸。但很多健身愛好者在深蹲訓(xùn)練時(shí)會感覺腰部、下背有不適甚至疼痛。其中最大的原因是深蹲過程中，脊柱遠(yuǎn)離了中立的... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號