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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
腳踝粉碎性骨折比較嚴(yán)重，對(duì)患者骨骼傷害很大，同時(shí)會(huì)造成周圍軟組織損傷，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致患者得創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，腳踝粉碎性骨折需要及時(shí)前往醫(yī)院接受檢查，評(píng)估病情后，可能需要采取手術(shù)治療，術(shù)后需要用鋼板內(nèi)固定，嚴(yán)重影響患者生活，平時(shí)走路、上下樓梯需要注意，避免扭傷腳踝，患者術(shù)后可以多食用新鮮的魚、肉等高蛋白食物，多喝牛奶，有利于骨折的愈合。
腳踝粉碎性骨折怎么治療
1、患有粉碎性骨折需要立即前往醫(yī)院檢查檢查，病情不是很嚴(yán)重，影響較小的，采取保守治療，遵醫(yī)囑用藥。
2、病情特別嚴(yán)重的需要立即進(jìn)行手術(shù)治療。
3、手術(shù)治療后要做好患者護(hù)理工作，多給患者吃鈣片、蝦等含鈣豐富的食物，促進(jìn)患者骨骼的愈合。
4、可以對(duì)患者進(jìn)行熱敷、按摩治療，促進(jìn)血液循環(huán)，加快病情恢復(fù)。
如何預(yù)防腳踝粉碎性骨折
1、加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力，上下樓梯時(shí)注意安全。
2、多吃鈣片、蝦子等富含鈣元素的食物，保證骨骼正常生長(zhǎng)發(fā)育。
3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間跑步走路要注意休息，避免腳踝出現(xiàn)損傷。
4、經(jīng)常用熱水泡腳，保證腳踝處血液流通，骨骼正常。
5、搬運(yùn)東西是注意安全，避免重物砸傷腳踝。
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