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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
門(mén)診期間遇見(jiàn)一位得了鼻竇炎的6歲小女生，因?yàn)楸歉]炎導(dǎo)致鼻子很難受，就忍不住用手摳鼻子，所以小女孩總是流鼻血??。現(xiàn)在父母已經(jīng)很努力限制孩子摳鼻子的行為，但是還是總流鼻血。就帶著孩子檢查一下。我觀察了一下，其實(shí)就是因?yàn)楸遣筐つp傷引起的。
我和家長(zhǎng)水，遇見(jiàn)小孩流鼻血?jiǎng)e驚慌，可以按照我說(shuō)的方法進(jìn)行處理，簡(jiǎn)單又有效。
??1、保持冷靜
首先，家長(zhǎng)一定要保持冷靜??，避免緊張情緒影響孩子。
??2、壓迫止血
讓孩子坐下，輕輕捏住鼻梁軟骨部分??，用嘴呼吸，持續(xù)壓迫5-10分鐘，直到鼻血停止。
??3、冷敷
用冷毛巾敷在孩子的額頭或鼻梁上，冰敷10分鐘左右，有助于收縮血管，減少出血。
??4、保持濕潤(rùn)
可以讓孩子多喝水??，建議飲用1000-1500ml水，保持鼻腔濕潤(rùn)，或使用生理性海水噴鼻劑。
??5、調(diào)整飲食
讓孩子多攝入富含維生素C和維生素K的食物，如橘子??、西蘭花??等，有助于促進(jìn)鼻腔黏膜修復(fù)。
??我和患者家長(zhǎng)說(shuō)這幾點(diǎn)可要牢牢記住??，除此之外我還叮囑家長(zhǎng)預(yù)防流鼻血也是非常重要的，又給他們介紹了一下預(yù)防的小妙招??。
??1、教育孩子避免挖鼻孔、擤鼻涕等可能損傷鼻腔黏膜的行為??。
??2、保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，可以使用加濕器，建議房間濕度保持在50%-60%之間。
??3、注意孩子的飲食均衡，多攝入富含維生素的食物，比如獼猴桃??、蘋(píng)果??等。
這位小女孩的情況綜合考慮之下并不建議進(jìn)行手術(shù)治療，所以我提醒家長(zhǎng)一定要注意在生活中的調(diào)理，預(yù)防這個(gè)問(wèn)題。面對(duì)小孩流鼻血的情況，家長(zhǎng)不必過(guò)于緊張??。只要掌握正確的方法，及時(shí)采取有效的措施，就能輕松應(yīng)對(duì)。希望這篇文章能幫助大家更好地了解如何處理小孩流鼻血的問(wèn)題，讓家長(zhǎng)們更加從容面對(duì)這一常見(jiàn)情況??。
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