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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
然后判斷自己有沒有反流性咽喉炎?可以根據(jù)癥狀去進(jìn)行初步判斷。
根據(jù)我多年的臨床經(jīng)驗總結(jié),一般反流性咽喉炎會有這些癥狀:
??1、喉嚨不適,總感覺喉嚨里有東西,咳不出來又咽不下去。
??2、聲音嘶啞,甚至有時說話都感到困難。
??3、頻繁清嗓,感覺喉嚨有異物,經(jīng)常需要清嗓才覺得舒服些。
??4、咳嗽,尤其是躺下時,咳嗽癥狀可能會加重。
??如果出現(xiàn)這些癥狀,要及時前往醫(yī)院??進(jìn)行就診,我們會提供給你更加完善的治療方案,除就醫(yī)以外,我建議大家在生活中一定要注意調(diào)理??!
??1、調(diào)整飲食
避免過度油膩、辛辣、酸甜等刺激性食物???♀?,如碳酸飲料??、火鍋??等。它們可能會加重反流癥狀。并且建議戒煙限酒??。
??2、保持好心情
學(xué)會釋放壓力,保持心情愉快??,有助于減輕反流癥狀。
??3、規(guī)律作息
按時吃飯,避免暴飲暴食??,保持良好的作息習(xí)慣。
??4、適當(dāng)運(yùn)動
增加運(yùn)動量,堅持每天半小時的鍛煉,可以提高身體素質(zhì),有助于改善反流癥狀。
希望這篇文章能幫助你更好地了解反流性咽喉炎,其實(shí)反流性咽喉炎并不是非常嚴(yán)重的疾病,我們積極應(yīng)對,是有可能戰(zhàn)勝它的??!
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胃酸反流性咽喉炎癥狀
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