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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
????我昨天去醫(yī)院的時候一進門就有一位中年男士過來沮喪地問我：“醫(yī)生，我得了陽痿，試了很多方法都治不好，我很想知道最佳治療方法是什么？”我跟他詳細的介紹了一下相關(guān)問題，希望這些問題對大家也有幫助。
??1、心理療法
有時候陽痿是因為心里壓力大、焦慮或者對性方面有些誤解。這時候，找心理醫(yī)生聊聊天，學會放松自己，建立正確的性觀念，可能會很有幫助哦！
??2、行為療法
學習怎么控制呼吸、放松肌肉，聽起來有點奇怪，但真的有人靠這個改善勃起功能呢！這些方法可以配合藥物治療一起用，效果更佳。
?? 3、藥物治療
有時候醫(yī)生會給開一些藥，比如磷酸二酯酶-5抑制劑、雄性激素補充劑等等。但記住哦，吃藥要在醫(yī)生的指導下，別自己亂來。
?? 4、手術(shù)治療
只有在一些特殊情況下，比如血管疾病或者神經(jīng)損傷導致的陽痿，才可能需要手術(shù)。手術(shù)有風險，得聽醫(yī)生的。
聽到我的話之后準備進行行為療法和藥物治療，我叮囑他一定要做好治療工作，同時還需要注意這些方面的問題：
?? 1、生活方式調(diào)整
吃得健康、動得適量、睡得充足，這些都是保持身體好的基礎(chǔ)。還有哦，多吃點堅果、梨和番茄。
?? 2、戒煙限酒
吸煙和喝酒多了，對身體可不好，尤其是勃起功能。所以，盡量別吸煙，酒也少喝點。
????3、控制體重
太胖或者太瘦都可能影響勃起功能。保持適當?shù)捏w重，身體才會更健康。
????4、心理健康支持：面對陽痿，心里可能不好受。這時候，跟家人、朋友聊聊天，或者找專業(yè)心理咨詢師幫忙，都是很好的選擇。
這幾天過來找我報喜了，說已經(jīng)有了明顯的改善?？傊玻栶舻闹委熀驼{(diào)理得根據(jù)每個人的情況來。最重要的是跟醫(yī)生好好溝通，選擇合適的方法。同時，保持好的生活習慣和心態(tài)，這樣才能更好地解決問題哦！如果有什么疑慮或者癥狀變嚴重了，一定要及時就醫(yī)哦！????
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