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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
五味子是我們臨床上比較常用的中藥材，今天我的門診上來了一位男性病人，他確診了腎虛，我推薦他服用中成藥來調(diào)理，但是他卻說自己吃不了中成藥，于是我便推薦他用五味子來調(diào)理身體，而且也推薦了一些其他的中藥材，關(guān)于什么中藥材跟五味子搭配可以補腎，很多人不懂，我結(jié)合多年的臨床經(jīng)驗，立刻給出總結(jié)?
1?枸杞子：五味子是具有補腎寧心功效的中藥材，枸杞子同樣可以起到滋補肝腎、益精明目的效果，這兩種藥物一起搭配，補腎的效果嘎嘎好。
2?桑葚：桑葚不僅是作為一種食物來食用，而且也可以作為一種中藥材來調(diào)理身體，起到補血滋陰、生津止渴的效果，可以與五味子一同搭配，增強補腎的功能。
3?刺五加：這個藥物可以起到益氣健脾、補腎安神的功效，如果你的腎臟損傷較為嚴重，存在失眠多夢、焦慮煩躁等情況，這個時候可以同時用刺五加和五味子一起來調(diào)理喲！??
4?生地：可以起到清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效用，腎臟虧虛的人群服用生地和五味子來調(diào)理身體，一般是比較有效的哦！????
5?黃芪：這個藥物可以起到補氣升陽、固表止汗的作用，與五味子一同搭配，可以有效改善腎臟損傷引起的腰膝酸軟、盜汗遺精等癥狀哦！??
像這位男性病人患有腎虛，卻不想服用中成藥，枸杞子、桑葚、刺五等中藥材是不二之選，同時我也告訴了他一些日常的調(diào)理建議：
?1、健康生活：平時一定要養(yǎng)成健康的生活方式，比如早睡早起、戒煙戒酒、健康飲食等等，避免做有害腎臟的行為。
?2、定期復(fù)查：在調(diào)理的過程中，一定要定期到醫(yī)院檢查身體，時刻關(guān)注腎臟的變化情況。
?患者表示后面會試試，希望能調(diào)理好，期待以后的好效果。其實想要補腎效果好，多方面的調(diào)理很重要，還要要堅持，不可半途而廢！??
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