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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內科
高麗參是人參的一種。今天一位患者帶著高麗參來醫(yī)院咨詢，因為家里的親戚給了很多這個中藥材，但是不知道該怎么吃，所以他來醫(yī)院咨詢，想知道該怎么吃才能效果翻倍？??
??1、熬湯喝：可以將高麗參切成2mm薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置于鍋內蒸燉4~5小時即可飲用。
??2、嚼食：高麗參性味歸經、脾、肺、心、腎經，可以使用2~3片高麗參含于口中細嚼，能夠起到生津提神的作用，也是最簡單的服用方法。
??3、磨粉：將高麗參磨成細粉，每天吞服，可以根據個人情況，每天服用1k或1.5k。
??4、沖茶：可以將整根高麗參切成薄片，并裝入瓶內用50~60度的白酒浸泡，每日可以斟情飲用。
??5、燉煮食品：高麗參在食用時常常伴有一定的苦味，所以我們在燉煮時可以將高麗參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉，能夠消除苦味，滋補強身。
以上是我針對高麗參吃法的介紹，患者對此也有了了解?；颊哌€問我在食用時還需要注意些什么？我一一列在下方了??
??1、控制好食用量：雖然高麗參對身體確實有一定好處，但是不能一次性吃過多或長期大量食用，以免對身體造成影響。
??2、不要與刺激性的食物一起吃：吃高麗參時不建議與螃蟹、茶葉等刺激性的食物一起吃，可能會影響高麗參的藥效。
聽完我的分享之后，這位患者表示回去一定注意這兩點，我告訴患者??如果在此期間出現不適的情況，需要立即停止使用并及時就醫(yī)，千萬不要延誤病情。
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