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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
最近在網(wǎng)上看到很多人都好奇雙胞胎多久可以查出來(lái)？于是，我們今天就一起來(lái)探索一下。??
根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，我認(rèn)為是在孕6-7周可以查出??。
因?yàn)槿绻亲永锸莾蓚€(gè)小寶寶，在孕6-7周做超聲檢查的時(shí)候，屏幕上就會(huì)冒出兩個(gè)小泡泡。
當(dāng)然，我也給一些備孕女士擴(kuò)充了一些備孕小知識(shí)，囑咐雙胞胎或孕期的女性都應(yīng)該做到以下這幾點(diǎn)，以便能幫助孕媽媽們平安度過(guò)孕期??。所以，媽媽們要記得：
1、飲食均衡。這可不是每天吃成個(gè)美食家，而是要像個(gè)營(yíng)養(yǎng)師一樣，把各種營(yíng)養(yǎng)元素都安排得明明白白??。想想看，肚子里可是有兩個(gè)小饞貓，你得給他們準(zhǔn)備足量的維生素、鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)等等，才能讓他們吃得健康又開(kāi)心??。
2、適量運(yùn)動(dòng)?？刹荒芴焯焯稍谏嘲l(fā)上，動(dòng)一動(dòng)對(duì)媽媽和寶寶都有好處。散步、孕婦瑜伽、游泳這些溫和的運(yùn)動(dòng)就很不錯(cuò)??。
3、體重合理增加。不要讓自己變成一個(gè)行走的氣球，要讓孕期體重增長(zhǎng)得既平穩(wěn)又健康，才能保證媽媽和寶寶的健康??。
4、適當(dāng)增加產(chǎn)前檢查次數(shù)。按照醫(yī)生的建議定期去做產(chǎn)前檢查??。這樣不僅可以確保你和寶寶的健康，還可以讓你提前了解寶寶的情況，做好充分的準(zhǔn)備??。
5、及時(shí)就醫(yī)。一旦有任何不尋常的感覺(jué)，就要立刻去看醫(yī)生??。
最后，我希望廣大女性們記住，雙胞胎雖然帶來(lái)了雙份的歡樂(lè)，但同時(shí)也需要雙倍的關(guān)愛(ài)和照顧??。所以，寶媽媽們需一起用愛(ài)和智慧，陪伴雙胞胎寶寶們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)吧??
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