昨天休息去我姐家玩，發(fā)現(xiàn)老姐也不幸感冒了，嗓子疼得說不出話來?？粗y受的樣子，我真是心疼。??姐姐說她現(xiàn)在感覺嗓子跟有刀子割似的一樣疼。??
我和姐姐說總這么疼也不是辦法啊。不行去醫(yī)院開點藥吧。??我在網(wǎng)上掛了個呼吸內(nèi)科的號，下午我陪著她去了醫(yī)院。
大夫告訴我們出現(xiàn)感冒嗓子疼的問題要從藥物治療和生活調(diào)理兩方面進行，藥物治療一般分為對癥治療和對因治療。??
對癥治療：服用緩解嗓子疼的藥物，比如利咽解毒顆粒、金嗓子喉寶含片等；
對因治療：要檢查出引起感冒致病原因，針對性治療，比如病毒性感冒可能會用到磷酸奧司他韋膠囊、利巴韋林膠囊等藥物，細菌性感冒可能會用到阿奇霉素膠囊、阿莫西林膠囊等藥物。
此外還要注意生活方式的調(diào)理，有助于身體快速恢復(fù)，比如??：
1.多喝溫水，每天2000-2500ml飲水量，保持喉嚨濕潤，緩解疼痛。??姐姐可比我愛喝水多了，我屬于那種不渴都不喝水的人。以后我倆都要注意。??
2.清淡飲食，吃清淡易消化的食物，如面條、疙瘩湯等，避免辛辣刺激食物，如辣椒、燒烤等。這回她可不敢再吃泡椒鳳爪了。??
3.注意休息，生病期間要注意多休息，不要熬夜，保證7-8小時的睡眠時間。??姐姐平時經(jīng)常熬夜，這回可得注意了。
后來經(jīng)過檢查，姐姐是細菌感染引起的感冒嗓子疼，大夫給開了抗菌藥物和緩解嗓子疼的藥物。現(xiàn)在感冒多發(fā)，姐姐又向大夫咨詢了預(yù)防感冒的方法，大夫告訴姐姐??：
1.經(jīng)常洗手：使用肥皂和水徹底洗手，特別是在觸摸公共物品或設(shè)施后。??
2.保持社交距離：在感冒和流感季節(jié)，盡量與生病的人保持距離。??
3.佩戴口罩：在人群密集或空氣流通不暢的地方戴口罩可以減少感染風險。??
4.接種疫苗：流感疫苗可以預(yù)防特定類型的流感，減少感冒的機會。??
姐姐說一定好好吃藥，并且嚴格注意飲食和作息，幾天后老姐感冒好多了，嗓子的疼痛明顯減輕，姐姐說以后一定多鍛煉，增強自身體質(zhì)。??
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