哎呀，最近便秘真的讓我閨蜜好頭疼！每次上廁所都像是在進行一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，使勁兒擠，結(jié)果卻是寥寥無幾。??
后來，她發(fā)現(xiàn)了開塞露這個小神器！第一次使用時，內(nèi)心其實是有些忐忑的，但效果真的出乎意料！用完開塞露后，那種憋不住的感覺真的很神奇，仿佛大腸里的小精靈在告訴她：“快點去廁所，便便已經(jīng)準備好啦！”??
事實上，開塞露的主要作用就是潤滑大便，讓便便更容易排出。對于他這種對開塞露成分比較敏感的人來說，效果真的是立竿見影！但她也聽說，有些人用了可能沒什么感覺，可能是肛門括約功能的問題吧。?
不過，雖然開塞露效果好，但她也聽從醫(yī)生的建議，不經(jīng)常使用，更不會隨意增加劑量。?? 畢竟，形成依賴性和抗藥性就不好了。
便秘的小伙伴們，開塞露是你們的好幫手，但用對方法更重要哦！來，跟著我閨蜜的步驟做：
1?? 首先，趴下來！如果趴不下，那就左側(cè)躺，記得把屁股墊高點哦。
2?? 開塞露的尖尖剪掉，然后擠出一點點甘油，給肛門涂個潤滑油。
3?? 拿著開塞露的球部，輕輕地插到肛門里，記得要插到開塞露的頸部哦。然后快速擠壓球部，同時深呼吸，放輕松。
4?? 擠完后，一手拿紗布按摩肛門，另一手快速把開塞露外殼拔出來。成人一般要用到三十到四十毫升，擠完后保持姿勢十分鐘左右。
??小貼士：開封后的導管要光滑，不然可能會擦傷肛門或直腸哦。
好啦，大家都學會了吧？便秘不再怕，開塞露來幫忙！??
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