同事韓女士最近感覺身體有些不適，頭暈暈的，還有點(diǎn)喉嚨痛??。擔(dān)心自己是不是發(fā)燒了，正好我這里有耳溫槍，就借給她測(cè)了一下體溫。結(jié)果顯示37.4℃，這讓韓女士心里咯噔一下，難道是發(fā)燒了嗎？??
我趕緊上網(wǎng)查了查，發(fā)現(xiàn)耳溫槍測(cè)出的體溫一般比腋下體溫稍微高一些，而且正常體溫范圍也會(huì)因人、因時(shí)而異。一般來說，耳溫槍正常范圍在35.7-37.9℃之間，測(cè)出的體溫在37.9℃以下都算是正常的。但是，如果體溫持續(xù)在37.4℃左右，而且伴有身體不適，那就有可能是低燒啦。??
韓女士回想起自己最近的生活狀態(tài)，可能是因?yàn)楣ぷ魈Γ瑳]有好好休息，導(dǎo)致身體抵抗力下降，才會(huì)讓病毒有機(jī)可乘。于是，韓女士決定先調(diào)整自己的作息，多喝水，多休息，看看身體能不能自我調(diào)整過來。??
我很擔(dān)心她的身體，上網(wǎng)查詢了一些降溫措施分享給她。過了一天，韓女士再次用耳溫槍測(cè)了一下體溫，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)降到了37℃以下，心里頓時(shí)松了一口氣?？磥?，身體已經(jīng)戰(zhàn)勝了這次小病魔。??
我想這些方法也許能幫到有同樣煩惱的大家，于是分享出來~??
?降溫措施
?? 及時(shí)通風(fēng)散熱
? 夜晚回家溫水擦身，40度左右的溫水，不斷擦拭腋窩，脖子部位。
??? 多喝溫開水。
?? 用50度左右的熱水泡腳
?注意事項(xiàng)
?? 高于38.5 ℃,吃退燒藥
?退燒藥24小時(shí)內(nèi)不可用超過4次
?退燒藥不可重復(fù)用(種類相同的不可疊加)
所以，耳溫槍測(cè)出37.4℃，是發(fā)燒了嗎？我的答案是：不一定。但如果身體有不適癥狀，還是要及時(shí)就醫(yī)哦！??耳溫槍顯示37.4℃是發(fā)燒了嗎？我的親身經(jīng)歷告訴你！
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