上個(gè)月我和朋友在咖啡廳閑聊，她突然提到了自己的尿液有些渾濁，擔(dān)心是不是身體出了問題??
第二天我就陪她去醫(yī)院了，經(jīng)過檢查她的尿液中含有較高的蛋白質(zhì)，即蛋白尿。但是我們對(duì)蛋白尿知之甚少，醫(yī)生耐心地為我們解釋了蛋白尿與正常尿的區(qū)別??醫(yī)生說蛋白尿有可能形成泡沫尿，和正常尿形成的泡沫是有區(qū)別的。
正常尿中的泡沫為較大的泡沫，并且持續(xù)時(shí)間較短，會(huì)在數(shù)分鐘內(nèi)消失。而蛋白尿形成的泡沫為細(xì)密的小泡沫，像啤酒沫一樣，并且持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間不消散，有的可能持續(xù)幾個(gè)小時(shí)。并且如果蛋白尿比較大的話，尿液會(huì)有混濁，不透明，甚至有沉淀物。如果尿蛋白量比較小，和正常尿不好從肉眼區(qū)別，需要去醫(yī)院做尿常規(guī)確診。
在醫(yī)生的建議下??朋友開始調(diào)整飲食習(xí)慣，增加蛋白質(zhì)的攝入量，并定期進(jìn)行復(fù)查。上次去醫(yī)院檢查她的蛋白尿情況已經(jīng)改善了很多。蛋白尿患者的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，下面一些飲食建議分享給大家??
1、每天每公斤體重的蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)控制在0.8-1.0克左右。
2、每天的鈉鹽攝入量應(yīng)控制在3-5克以內(nèi)。
3、攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，新鮮蔬菜、水果、全麥面包、低脂奶制品等。
4、避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品。
食物雖然對(duì)改善蛋白尿有一定的幫助，但并不能替代藥物治療。如果蛋白尿癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。??
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