我朋友的兒子去年有段時間?? 喉嚨痛，讓他變得有點蔫蔫的，我朋友帶他兒子去醫(yī)院看了下，醫(yī)生建議可以回家吃點水果，比如橙子，對喉嚨痛有一定的緩解作用，但是不可以多吃，但過多的攝入可能會刺激喉嚨，所以適量食用是關(guān)鍵哦！
回家后朋友的兒子每天中午連續(xù)吃了3天的橙子，我朋友告訴我，她兒子現(xiàn)在都好了。
除了吃橙子，我朋友的兒子還嘗試了其他緩解喉嚨痛的方法，效果都不錯呢！我也來分享給大家：
1、溫鹽水漱口
用溫開水加點鹽，攪拌均勻后，在口中含20秒左右，然后吐掉。千萬不要吞咽哦！????這個方法可以幫助清潔喉嚨。
2、穴位按摩 ????
天突穴位于頸部正前正中線，胸骨上窩中央。這個穴位有利于清肺利咽。坐下或躺下，用手指輕揉按摩，以產(chǎn)生酸疼感為佳。每天三次，每次10-30分鐘，可以一邊按摩，一邊做吞咽動作，幫助緩解喉嚨不適。
通過這些方法，我朋友的兒子的喉嚨痛得到了很大的緩解。看著他又恢復(fù)了往日的活潑，我也開心不已！??
希望這些小妙招對大家也有幫助！如果喉嚨痛持續(xù)不減或者癥狀加重，一定要及時就醫(yī)哦！??
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